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音声サンプルを用意しました。どうぞお聞きください。
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category: お仕事

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収録の午後。(11/25)  

さて、個人的に新しい一週間の始まりはワークアウト。
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雨模様の東京。
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いっちょ、やろう。
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ワークアウト。
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体脂肪率は自宅で計測した値より1%近く高く出る。
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同じタニタなのに。。。ともあれフルトレーニング。
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筋肉を消費して体脂肪率が上がってフィニッシュ。
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次回から有酸素は控えめにしようかなぁ。
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途中、雨模様だったが上がった。さて、移動しよう。
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銀行、そして買い物しながら事務所へ。
午後の収録に備えて、出張中の事務雑務を一気に。
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ランチ。出張中にまたまた色々食べたので本線へ。
ご馳走様でした。
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午後の収録は、レギュラーで行っている精密機械メーカーの商品紹介。
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立ち会いはすっかり定着したSkypeリモート。
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英語は弊社登録のJoshが。相変わらずスムーズに4本。
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その後同じ会社だが担当者交代で日本語1本。
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ナレーターは不肖吉村が。
日本語の処理は程なく終わって、エンジニアの佐川さんが英語の静音を継続中。
関係者の皆様、お疲れ様です。
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きょうは終業。きょうも色々捌いたなぁ。
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お疲れ様でした。
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2本目の遠近両用眼鏡の受け取り。
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今回はちょっと丸みを帯びたフレームをセレクト。
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いい感じだ。早速使おう。
そして明日もいつも通り。
お疲れさまでした。

category: お仕事

thread: 今日の出来事

janre: 日記

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週末バタバタ。(10/23)  

きょうは先週の検査結果の時間が指定されているのでジムのオープンとともにワークアウト。
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え、もうこんなに並んでるの。。。凄いなぁ。
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平日、オープンとともにジムに入るのは初めてだ。
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今朝はちょっときつい。
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昨夜のワインが残ったか。でも美味しいワインだった。
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短縮版でマシンとランを終えたが、筋肉を消費した模様で体脂肪率はすこーし上がってフィニッシュ。
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さて、結果を聞きに行こう。
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検査結果を聞きにきた。
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結果は全てマイナス。
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当たり前といえば当たり前だが、人間も機会も日頃のメンテナンスと定期検査は大事だ。
何事もなくて良かった。雨は本降りになってきた。事務所へ。
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ランチ。筋肉食堂DELI。
鶏もも肉のしょうが焼きとデミハンバーグ。
ボリュームしっかり。美味しかった。
これで午後も頑張ろう。ご馳走様でした。
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夕方からの案件は一昨日に続いて「音素収録」
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発音が難しい文章のオンパレード(笑)
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なんとか終えて、お疲れ様でした。
このあと、出張移動。。。
お疲れ様でした。

category: お仕事

thread: 今日の出来事

janre: 日記

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フル稼働の土曜日。(10/10)  

早朝より、移動。
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関東近郊でナレーション収録の立ち会い。
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今日はマネージャーとして。
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スーツで会社員風(笑)
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たまにはスーツもあり。
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更に移動中。大宮はそこそこ人が多かった。
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新幹線も程よく混んでいる。
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それにしても鬱陶しい雨だなぁ。台風よ、早く去れ。

本日の現場。
収録は順調と思われたが意外な伏兵が隠れていた。
用語の正しい読みはどちらか。確認しながら進行。
元アナウンサー経験者としての私の出番があった。
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「ヨシムラさんがいてくれて助かった」と言われる現場が理想だが、今回は有り難くもそうなった。
時間はかかったが何とか収録を終えた。
弊社男性のHさん、お疲れ様でした。
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当初の予定より結構押したが何とか終了。
帰りは湘南新宿ラインで最寄りまで。
電車の時間の関係でお土産はパス。
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昼ごはんは画像の通り。
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一人宴会帰宅中。お疲れ様でした。
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2時間かけて戻って来た。
今日の案件はほぼ一日仕事になった。お疲れ様でした。
明日は朝から愛犬と走れるだろうか。
明日の状況次第だ。

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janre: 日記

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嵐の前の静けさか。(09/14)  

新しい一週間が始まった。
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とは言え、いつも通り。
何となく「流れが変わりつつある」ことを予感させる朝。
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今週も、始まりはワークアウト。
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体脂肪率は8.0%ジャストで始まり、
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もしかしたら7%台中盤辺りの値が出るかと期待したが、
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筋肉を消費しすぎて0.1%プラスの値でフィニッシュ。
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しかしまずまず。
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何だろう、不思議な感覚の中でのワークアウトだった。
悪い予感ではなく、何かが変わる予感だ。さて、移動。
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きょうは特に買い物もなく、直接事務所へ。
汗をかかない気温だ。もっと夏は長くていいのになぁ。
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事務所の工事が終わってピクチャーレールがついた。
白い壁では愛想がないので絵を頼んでいたが、飾れる状態になった。
事務エリアの窓際にはゴッホの「花咲くアーモンドの木の枝 青バージョン」を。しっくり収まった。
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ランチ。ウィークデーランチはこれで調整。
美味しかった。ご馳走様でした。
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グアムに行くときには必ず利用していたユナイテッド航空が、日本拠点廃止へ。
日本人客室乗務員270人失職の恐れがあるという。
コロナの影響が大きく出始めた感がある。
今後どの業種でどのような動きが起こるか。。。明日は我が身だ。
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ピクチャーレール設置のおかげで事務エリア入り口にもちょっとした物が掛けられるようになった。
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今日は終業。と思ったらリスケ連絡が電話できた。
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いつもご利用頂く制作会社案件なので「喜んでー」と言うわけではないが調整。
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無事収まった。お疲れ様でした。
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帰宅して、一本目。
これは自分的には余り得意ではないかな。
結局「フツーが一番」なのだ。
そして明日もいつも通り。
きょうは静かな一日だった。
「嵐の前の静けさ」か。お疲れ様でした。

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janre: 日記

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お盆明けから、忙しく。(08/17)  

御殿場で売っていた山梨産の巨峰。
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今朝の朝食に登場。初物。美味しかったぁ。
さて、今朝はワークアウトからスタートだ。
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朝から暑いぞ。でもこの陽気が好きだ。
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きょうも熱中症、脱水に気を付けて動こう。
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ワークアウト。移動しただけで大量の汗。
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これはよく燃えそうだ。いつもと同じようにワークアウト。
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体脂肪計が新しくなっていた。格好いいなぁ。
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そして値は例年通り、よく燃えた値。よしよし。
このあとはスタジオで収録あり。

早飯。買い置きのワタミが残っていた。
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唐揚げ。なかなかイケる。
カロリーも300㌔カロリー以下と上出来。ご馳走さまでした。
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午後の収録はマニュアル案件。
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いつもご利用いただく制作会社様。
コロナの影響で本社の大阪からSkype立ち会い。
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ナレーターは弊社Tさん。読みの雰囲気も良く、クライアントの要望にピッタリと喜んで頂いて良かった。
Tさん、エンジニアの佐川さん、お疲れさまでした。
整音の間、私は事務エリアで明日の原稿チェック。
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収録のあと、弊社に導入して、テストの段階で不具合が発覚、初期不良とのことでメーカー交換対応をしていたS1。
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きょう、収録終わりのエンジニア佐川さんに無事にセッティングしてもらって稼働可能となった。
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良かった。佐川さん、再びお疲れさまでした。
ありがとうございました。
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きょうの仕事は無事に終了。
明日は「ながーいやつ」が待っている。
終業。お疲れさまでした。
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仕事が終わって、立ち寄り(笑)串カツ田中の「コロナに勝つセット」を。
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店は若い男女グループが二組のみ。
このご時世だ。仕方ないか。
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たまにはテイクアウトもいいものだ。
美味しく頂きました。
明日は朝から愛犬と走って出社。
終日、スタジオ稼働。お疲れ様でした。

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janre: 日記

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お盆期間も、人は働いている。(08/14)  

朝から愛犬と散歩とジョギング。
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今朝はことのほか暑かった。。。
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愛犬のえすくんも舌をベローンと出してそれでも懸命に私に付き合ってくれた。
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よしよし。途中、一人で走っている妻を見つけると猛ダッシュで獣走り。
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俺がついていけないって(笑)
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流石猟犬の血を引いているだけのことはある。
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また次も行こうな。お疲れさーん。

散歩のあと、家でちょこっとトレーニングして朝食。8時半には家を出た。
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このあと10時からブース内の最終造作。
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そして「冷えすぎるエアコン」はどうやらメーカー対応となったらしい。
より快適な空間を目指して。。。きょうも、しっかり。
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ブースを養生して作業が始まった。
前にエアコンが付いていた部分に遮音壁を増し張りして、天井の欠けた部分を修復。
昼過ぎには作業が完了する予定だ。
私は事務所スペースとを行ったり来たり。。。宜しくお願いします。
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気枠を作って遮音パネルを貼って、その上に吸音パネルを貼れば完成か。
順調に作業中。
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最後に吸音材を貼ってブースの壁工事は終了。
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見事なものだ。
担当のSさん、大工職人さんに感謝。ありがとうございました。
引き続き宜しくお願いします。

ランチ。私の定番メニュー。
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ゆで卵を忘れてきた(笑)でも美味しく頂きました。ご馳走さまでした。
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お盆でもあるし、きょうの仕事は終わったし。。。
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早いけど上がろう。お疲れさまでした。
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帰宅して、早速一本目はレモンサワー。
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愛犬のえすくんは私の膝にべったり(笑)
旨いぞ、レモンサワー。
さて、明日明後日は家族の休日。ちょっとゆっくりします。
お疲れ様でした。

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熱中症か。(08/12)  

完全に寝不足だ。
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でも一応ジムに行く。暑いなぁ。。。汗だく👕💦
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昨日は力になるものを一切食べていない。
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当然走れず、途中でウォーキング。
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でも力を振り絞ってラストは走る。
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ジムの体脂肪計は故障中で測定不能。
かなり低かった気がする(笑)体重はあと少しで50キロ台。お疲れさまでした。
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買い物しながら事務所へ。
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きょうはハンバーガー🍔解禁。久しぶりのワッパーを。
旨い😋午後は事務所で色々捌く日だ。

午前中、買い物して事務所に入ろうとしたがすでにフラフラだ。
そして両手が攣(つ)り始めた。これは軽い熱中症だ。
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事務所で水分補給+エアコンで内と外から冷やして夕方には回復。
お年寄りがなくなるわけだ。私も来月56だし、見た目ほど若くないのを実感(悲)
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明日に備えて、きょうは終業。
帰り道、気温はかなり下がっていた。これからしばらくは日中は要警戒の日々が続きそうだ。
気を付けよう。
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帰宅したら愛犬の大歓迎。ただいまー。
明日も、長いやつ、あり。
しっかりやろう。お疲れ様でした。

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有難く、月曜日。(07/06)  

新しい一週間が始まった。物凄い雨。
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全ての不浄を洗い流してくれと願いつつワークアウトへ。
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ワークアウト。。。
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今年は体脂肪率の下がり方が鈍い。
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暑さはまだ本番ではないので、このあとか。ひたすらやるしかない。
もうひとつ。荒天で酷い思いをしている人が大勢いる中、普段と変わらず生活してワークアウトができる幸せ。
今朝は特にこのことを強く感じながら過ごしている。
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雨は上がったが一時的なもののようだ。
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このあとまた激しく降りそうだ。
買い物しながら事務所へ。今週もしっかりやります。
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ランチ。極めていつもの。
週末まではこのパターンで。
ご馳走様でした。
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先週、キャーキャー言いながら見物した芦ノ湖は今日も荒れていた。
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恥ずかしながら、氾濫危険情報が湖に出るということは知らなかった。
地元では避難の必要と。関東も荒れている。
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今年も、有り難く。
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嬉しい限り。これは別事業だ。
本業の付け届はほとんど無い。
業種の特性か。
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きょうは終業。お疲れ様でした。
ちょっと早いと思ったが、日が伸びていた。
帰ろう。
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帰宅して、まずは一本。箱根で買った塩辛とビール。旨い。
お疲れ様でした。明日もいつも通り。

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私には、週末。(06/11)  

明日から出張なので今朝が今週ラストのワークアウト。
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流石に疲れる。
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しかし綺麗な筋肉の体型を作るため、何よりも体調管理の一環、
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私にとっては既に仕事だ。
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きょうもしっかり。
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予報は夕方から雨。
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途中、雲が多くなったので「雨か」と思ったがまた晴れた。
事務所へ。
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ランチは鰤の照り焼き。300kcal以下。

ご馳走様でした。さて、金融機関へ。

コロナ融資の相談。申込みではない。ここまで漕ぎ着けるのにやがて一ヶ月。しかも担当は「全てに融資するわけではない」という話から入ってくる。木で花を括るような話の進め方は好きではない。「腹割って話しましょう」というあたりが昭和のオヤジ(笑)対して担当はどんな些細なことでも基本的なことでも「。。。という認識でよろしいでしょうか」と来るからまどろっこしい事この上ない。ジェネレーションギャップってやつか。疲れる。結局ここからもうしばらくかかりそうだ。国のやること(来ているのは政府系の金融機関)は遅すぎるし、小さな会社は多少潰れても仕方ないと言った雰囲気さえ漂う。好きじゃないなあ。こう言うの。

雨が降り出した。梅雨の始まりだ。週末、出張なのに。。。
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夕方、スタジオ施工の業者担当者と打ち合わせ。エンジニアの佐川さんがスタジオ入り。作業開始も、私はきょうは早めに上がります。お疲れ様です。

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