2019年11月の記事一覧
- 2019/11/30 移動と打ち合わせの土曜日。（11/30）
- 2019/11/29 出張。そして紅葉。（11/29）
- 2019/11/28 一足早い、週末。（11/28）
- 2019/11/27 久しぶりの外部スタジオ。（11/27）
- 2019/11/26 東電コールセンター最悪対応の巻。（11/26）
- 2019/11/25 動きつつある。（11/25）
- 2019/11/24 親の心子知らず。（11/24）
- 2019/11/23 雨ばっかり。（11/23）
- 2019/11/22 肉と、和食。（11/22）
- 2019/11/21 私はすでに週末。（11/21）
- 2019/11/20 何も無いようで、いろいろある。（11/20）
- 2019/11/19 もっと稼働できる。（11/19）
- 2019/11/18 よく歩いた月曜日。（11/18）
- 2019/11/17 日曜日らしく過ごす。（11/17）
- 2019/11/16 総会理事会懇親会。（11/16）
- 2019/11/15 週末、週末。（11/15）
- 2019/11/14 朝晩寒くなってきた。（11/14）
- 2019/11/13 事務所で終日の水曜日。（11/13）
- 2019/11/12 フツーの、一日なのか。（11/12）
- 2019/11/11 朝から晩まで。（11/11）
- 2019/11/10 いつも通りの、日曜日。（11/10）
- 2019/11/09 きょうもきょうで。（11/09）
- 2019/11/08 きょうも、打ち合わせ＆牛馬豚（笑）（11/08）
- 2019/11/07 怒涛の、木曜日。（11/07）
- 2019/11/06 暇すぎる（笑）（11/06）
- 2019/11/05 雑務の日。（11/05）
- 2019/11/04 振り替え休日の、収録。（11/04）
- 2019/11/03 なんだかなぁ、の一日。（11/03）
- 2019/11/02 働けど、働けど。（11/02）
- 2019/11/01 停滞気味。（11/01）
移動と打ち合わせの土曜日。（11/30）
2019/11/30 Sat. 23:59 [edit]
清々しい、朝。
寒いが、キリッとした空気。
きょうも、淡々と。。。
ランチはネットで話題の昭和チックな純喫茶のナポリタン。
コテコテの昭和のケチャップ味だが雰囲気含めて美味しかった。
純喫茶に入るのは何十年ぶりだろうか。ご馳走さまでした。
11月は今日で終わり。
明日からは「師走」だ。引き締めていこう。
お疲れ様でした。
寒いが、キリッとした空気。
きょうも、淡々と。。。
ランチはネットで話題の昭和チックな純喫茶のナポリタン。
コテコテの昭和のケチャップ味だが雰囲気含めて美味しかった。
純喫茶に入るのは何十年ぶりだろうか。ご馳走さまでした。
11月は今日で終わり。
明日からは「師走」だ。引き締めていこう。
お疲れ様でした。
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出張。そして紅葉。（11/29）
2019/11/29 Fri. 23:59 [edit]
愛犬と一枚明日までお利口にしてろよー。行ってきまーす。
打ち合わせをしながら、ランチ。海鮮どんぶり。
さらに移動。。。遅れてきた秋が。
紅葉、きれいだ。
きょうも任務完了。ちょっと微妙な結果もあったが仕方ない。
明日に期待だ。
晩御飯はコースディナー。
接客がとてもいい。下手なホテルよりよほど素晴らしい。
料理の味もかなりレベルが高い。
満足して、ごちそうさまでした。
きょうは飲もう（笑）お疲れ様でした。
明日は打ち合わせと移動の一日だ。
打ち合わせをしながら、ランチ。海鮮どんぶり。
さらに移動。。。遅れてきた秋が。
紅葉、きれいだ。
きょうも任務完了。ちょっと微妙な結果もあったが仕方ない。
明日に期待だ。
晩御飯はコースディナー。
接客がとてもいい。下手なホテルよりよほど素晴らしい。
料理の味もかなりレベルが高い。
満足して、ごちそうさまでした。
きょうは飲もう（笑）お疲れ様でした。
明日は打ち合わせと移動の一日だ。
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一足早い、週末。（11/28）
2019/11/28 Thu. 23:59 [edit]
リハビリワークアウト。
明日から出張なので今週はこれがラスト。
体脂肪率は比較的いい値でフィニッシュ。
きょうは事務所で終日。
消防署へ書類提出。ところが思わぬ展開に。
私は書類を提出しに来ただけだ。巻き込まないでくれ。
全く変な話だ。どんな基準で送付先を選んでいるのかブラックボックスだなぁ。。。
事務所へ。ランチ。いつもの。
肉食いたいなぁ(笑)ご馳走さまでした。
きょうは終業。明日は私は出張だがスタジオは稼働。
関係各位、宜しくお願いします。
明日から出張なので今週はこれがラスト。
体脂肪率は比較的いい値でフィニッシュ。
きょうは事務所で終日。
消防署へ書類提出。ところが思わぬ展開に。
私は書類を提出しに来ただけだ。巻き込まないでくれ。
全く変な話だ。どんな基準で送付先を選んでいるのかブラックボックスだなぁ。。。
事務所へ。ランチ。いつもの。
肉食いたいなぁ(笑)ご馳走さまでした。
きょうは終業。明日は私は出張だがスタジオは稼働。
関係各位、宜しくお願いします。
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久しぶりの外部スタジオ。（11/27）
2019/11/27 Wed. 23:59 [edit]
リハビリワークアウト。
何故か(笑)体脂肪率低めでスタート。
メニューはいつも通りで二時間半ちょっと。調子は悪くない。
しかし私を取り巻く一部の環境がどうもしっくり来ないのだ。
どのように整備していくか。思案しながら。。。
きょうは事務所に入ったあと社外スタジオへ移動あり。
事務所でランチ。
外は冷たい雨だ。憂鬱。。。ぼちぼち支度しよう。
移動。と言っても事務所から一駅、恵比寿へ。
数日前に飛び込んできた案件、2～3年前にやらせていただいた案件らしいが、本人はあまり覚えていない。
しかし指名は嬉しい。少々早着。しばらく待機。
久しぶりの恵比寿のスタジオ。他社スタジオに出向くこと自体が久しぶりだ。
案件は数年前にやった精密機械メーカーのPV。
前回の作品の評判が良く、続編と言うことになったらしい。
素直に嬉しいことだ。
収録はあっという間に終了。
今回も制作サイドの皆さんに喜んでもらえて良かった。
ありがとうございました。
暗くなるのが早い。そして寒い。
辺りが暗くなると仕事をする気が失せる(笑)きょうも終業。お疲れさまでした。
帰っても、仕事の電話やメール対応をしている。テレワーク状態(笑)
そして明日も今日の繰り返し。お疲れ様でした。
明日もしっかり生きましょう。
何故か(笑)体脂肪率低めでスタート。
メニューはいつも通りで二時間半ちょっと。調子は悪くない。
しかし私を取り巻く一部の環境がどうもしっくり来ないのだ。
どのように整備していくか。思案しながら。。。
きょうは事務所に入ったあと社外スタジオへ移動あり。
事務所でランチ。
外は冷たい雨だ。憂鬱。。。ぼちぼち支度しよう。
移動。と言っても事務所から一駅、恵比寿へ。
数日前に飛び込んできた案件、2～3年前にやらせていただいた案件らしいが、本人はあまり覚えていない。
しかし指名は嬉しい。少々早着。しばらく待機。
久しぶりの恵比寿のスタジオ。他社スタジオに出向くこと自体が久しぶりだ。
案件は数年前にやった精密機械メーカーのPV。
前回の作品の評判が良く、続編と言うことになったらしい。
素直に嬉しいことだ。
収録はあっという間に終了。
今回も制作サイドの皆さんに喜んでもらえて良かった。
ありがとうございました。
暗くなるのが早い。そして寒い。
辺りが暗くなると仕事をする気が失せる(笑)きょうも終業。お疲れさまでした。
帰っても、仕事の電話やメール対応をしている。テレワーク状態(笑)
そして明日も今日の繰り返し。お疲れ様でした。
明日もしっかり生きましょう。
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東電コールセンター最悪対応の巻。（11/26）
2019/11/26 Tue. 23:59 [edit]
今朝はジムは休み。
長男の学校へ。読み聞かせの当番を振られて急遽出動。
今回は「窓際のトットちゃん」前の父兄が読んだ続きを10分間。
これで何回目だろうか。みんなおとなしく聞いてくれて良かった。
さて、時間は早いが視察出張、埼玉方面へ。
ほぼ「通勤電車」急行なので比較的空いている。
およそ一時間の移動。小さな旅、の風情か。寒いがホームや車内では汗ばむ。
弊社施設の視察と点検諸々。きょうは冷え込んでいる。
視察は課題点を見いだしつつ終了。
短時間でも、見るべき「ポイント」がある。
そこさえきちんとリカバー出来ていればオッケーなのだ。
あまりに寒いのでホットコーヒー。
キリンファイア、いい香りで旨い。
缶コーヒー系で旨いと思えたのは久しぶり。さて、事務所戻ろう。
事務所で、ランチ。寒いのでカップ麺をプラス。
カロリーもプラス。ご馳走さまでした。
弊社宛の通話は有線も携帯も内容確認のために録音している。
午後、弊社施設の電気料金の請求についての問い合わせに出た東京電力川越コールセンターの女性の態度があまりにひどかったので「そちらもそうだろうがこちらも録音している。その態度はないだろう。音声データをしかるべきところに提出しますよ」と警告すると「申し訳ございません」と人が変わったように丁寧になった(笑)
初めからそうしていればいいのだ。
個人的には何があったか知らないが、向こうも電話応対のプロだ。
プロであればこちらも容赦しない。
電話応対コンクールとかやってる割りにお粗末な対応だ。
お客様は神様などとは毛頭思わないが、あまりにも客を舐めた上からの対応はNGだ。
巡り巡って、他山の石。
一日あっという間に終わり。
このあと津谷さんの整骨行って帰宅予定。
左肩は徐々に回復。五十肩ではない(笑)
移動して歩いて怒って来客対応。濃い一日だった。
明日はリハビリワークアウトでスタート予定。お疲れさまでした。
長男の学校へ。読み聞かせの当番を振られて急遽出動。
今回は「窓際のトットちゃん」前の父兄が読んだ続きを10分間。
これで何回目だろうか。みんなおとなしく聞いてくれて良かった。
さて、時間は早いが視察出張、埼玉方面へ。
ほぼ「通勤電車」急行なので比較的空いている。
およそ一時間の移動。小さな旅、の風情か。寒いがホームや車内では汗ばむ。
弊社施設の視察と点検諸々。きょうは冷え込んでいる。
視察は課題点を見いだしつつ終了。
短時間でも、見るべき「ポイント」がある。
そこさえきちんとリカバー出来ていればオッケーなのだ。
あまりに寒いのでホットコーヒー。
キリンファイア、いい香りで旨い。
缶コーヒー系で旨いと思えたのは久しぶり。さて、事務所戻ろう。
事務所で、ランチ。寒いのでカップ麺をプラス。
カロリーもプラス。ご馳走さまでした。
弊社宛の通話は有線も携帯も内容確認のために録音している。
午後、弊社施設の電気料金の請求についての問い合わせに出た東京電力川越コールセンターの女性の態度があまりにひどかったので「そちらもそうだろうがこちらも録音している。その態度はないだろう。音声データをしかるべきところに提出しますよ」と警告すると「申し訳ございません」と人が変わったように丁寧になった(笑)
初めからそうしていればいいのだ。
個人的には何があったか知らないが、向こうも電話応対のプロだ。
プロであればこちらも容赦しない。
電話応対コンクールとかやってる割りにお粗末な対応だ。
お客様は神様などとは毛頭思わないが、あまりにも客を舐めた上からの対応はNGだ。
巡り巡って、他山の石。
一日あっという間に終わり。
このあと津谷さんの整骨行って帰宅予定。
左肩は徐々に回復。五十肩ではない(笑)
移動して歩いて怒って来客対応。濃い一日だった。
明日はリハビリワークアウトでスタート予定。お疲れさまでした。
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動きつつある。（11/25）
2019/11/25 Mon. 23:59 [edit]
新しい一週間の始まり。
今週はどんなことが待ち受けているだろうか。
何が来ようが捌かなければならない。
きょうも、しっかり。まずはリハビリワークアウトから。
霧だ。リハビリワークアウト。
昨日のランチはパンが食べ放題だった(笑)
てきめんに体脂肪率アップ。いかんいかん。絞ろう。
そして何とか体脂肪率8%台まで戻して終了。お疲れさまでした。
PARCOオープンしていた。
レストランフロアには、なんと北海道の「松尾のジンギスカン」が。
これで北海道行かなくてもいいじゃないか(笑)今度食べに行ってみよう。
買い物しながら事務所へ。
ランチはいつも通り。ご馳走さまでした。
スタジオの次の課題を乗り越えるため、チーフの斉田さん、佐川さん、そして業者の担当さんを交えて打ち合わせ。
解決策は何とか見つかるも、あとは予算と見積り次第だ。
少しでもいい環境にするために。
皆さん、忙しいところありがとうございました。お疲れさまでした。
明日は長男の学校で朝から「読み聞かせ」昨日もめた原因はこれだが行きがかり上仕方ない。
次にもめたらギャラ取るぞ。
その後は出張あり。明日もコツコツやろう。
今週はどんなことが待ち受けているだろうか。
何が来ようが捌かなければならない。
きょうも、しっかり。まずはリハビリワークアウトから。
霧だ。リハビリワークアウト。
昨日のランチはパンが食べ放題だった(笑)
てきめんに体脂肪率アップ。いかんいかん。絞ろう。
そして何とか体脂肪率8%台まで戻して終了。お疲れさまでした。
PARCOオープンしていた。
レストランフロアには、なんと北海道の「松尾のジンギスカン」が。
これで北海道行かなくてもいいじゃないか(笑)今度食べに行ってみよう。
買い物しながら事務所へ。
ランチはいつも通り。ご馳走さまでした。
スタジオの次の課題を乗り越えるため、チーフの斉田さん、佐川さん、そして業者の担当さんを交えて打ち合わせ。
解決策は何とか見つかるも、あとは予算と見積り次第だ。
少しでもいい環境にするために。
皆さん、忙しいところありがとうございました。お疲れさまでした。
明日は長男の学校で朝から「読み聞かせ」昨日もめた原因はこれだが行きがかり上仕方ない。
次にもめたらギャラ取るぞ。
その後は出張あり。明日もコツコツやろう。
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親の心子知らず。（11/24）
2019/11/24 Sun. 23:59 [edit]
愛犬の懐きっぷりが凄まじい(笑)
はいはい、きょうはいつもより一緒の時間が多いよー(笑)
ランチは家族で。
色んな「想い」を持っているのは親だけ。
うちの子供は帰り道に人の神経を逆撫でする言動をやらかして台無しに。
やはり天性の「壊し屋」体質の星らしい。
我々は、というより私は少しでもそれが和らぐようにしてきたつもりだが、悲しいかな親の思いより個人が持っている星や宿命はどうしようも無いようだ。
彼の人生が平穏であることを願わずにはいられないが、それも彼の人生。
我々や人様に迷惑をかけることなく人生を歩んで欲しい。
これで食事や旅行の機会は劇的に減るかもしれない。
今日食べた分は明日燃やす。ご馳走さまでした。
後味の悪い週末だ。
はいはい、きょうはいつもより一緒の時間が多いよー(笑)
ランチは家族で。
色んな「想い」を持っているのは親だけ。
うちの子供は帰り道に人の神経を逆撫でする言動をやらかして台無しに。
やはり天性の「壊し屋」体質の星らしい。
我々は、というより私は少しでもそれが和らぐようにしてきたつもりだが、悲しいかな親の思いより個人が持っている星や宿命はどうしようも無いようだ。
彼の人生が平穏であることを願わずにはいられないが、それも彼の人生。
我々や人様に迷惑をかけることなく人生を歩んで欲しい。
これで食事や旅行の機会は劇的に減るかもしれない。
今日食べた分は明日燃やす。ご馳走さまでした。
後味の悪い週末だ。
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雨ばっかり。（11/23）
2019/11/23 Sat. 23:59 [edit]
昨日からずっと雨。。。
今日は移動が中心なので、雨でもいいのだが、動きがとりづらい。
そして移動へ。
ランチ。昨日の画像ではない(笑)
結局2日連続同じメニュー(笑)
もっとも、毎日同じサラダを食べているので、そのメニューが和牛の丼に変わったと思えば。。。
ご馳走さまでした。
夕方、無事に帰宅。あとは何もせず。
明日は明日で家族でランチ予定。
お疲れ様でした。
今日は移動が中心なので、雨でもいいのだが、動きがとりづらい。
そして移動へ。
ランチ。昨日の画像ではない(笑)
結局2日連続同じメニュー(笑)
もっとも、毎日同じサラダを食べているので、そのメニューが和牛の丼に変わったと思えば。。。
ご馳走さまでした。
夕方、無事に帰宅。あとは何もせず。
明日は明日で家族でランチ予定。
お疲れ様でした。
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肉と、和食。（11/22）
2019/11/22 Fri. 23:59 [edit]
冷たい雨の東京。
そして一気に冷え込んでいる。明日まで出張。
早速、週末に踊る連絡をさばきながら。
金曜日に慌てる案件は、正直、触りたくない(笑)
そして【個人的見解】などを。。。
SNSは「読み物」と私は思う。読んでもらって、共感、反対それぞれ意見はある。
しかしある個人を特定した本当にネガティブな情報の場合、私はその人を外して発信すると思う。
ぜひ行間を読んで欲しいのだが。(詳細は近々)
ランチ。前から気になっていた韓国料理の店。
和牛カルビ重。肉もたれも旨かった。炭水化物(笑)
仕方ない。来週燃やす。
色々な打ち合わせなどをしながら。。。
夕方、ラウンジでビール。
気分だけは優雅だ。
晩御飯は和食。
日本人だなぁ、と思う一時。
今夜もどれも美味しかった。
ご馳走さまでした。
明日は一息つけるか。
そして一気に冷え込んでいる。明日まで出張。
早速、週末に踊る連絡をさばきながら。
金曜日に慌てる案件は、正直、触りたくない(笑)
そして【個人的見解】などを。。。
SNSは「読み物」と私は思う。読んでもらって、共感、反対それぞれ意見はある。
しかしある個人を特定した本当にネガティブな情報の場合、私はその人を外して発信すると思う。
ぜひ行間を読んで欲しいのだが。(詳細は近々)
ランチ。前から気になっていた韓国料理の店。
和牛カルビ重。肉もたれも旨かった。炭水化物(笑)
仕方ない。来週燃やす。
色々な打ち合わせなどをしながら。。。
夕方、ラウンジでビール。
気分だけは優雅だ。
晩御飯は和食。
日本人だなぁ、と思う一時。
今夜もどれも美味しかった。
ご馳走さまでした。
明日は一息つけるか。
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私はすでに週末。（11/21）
2019/11/21 Thu. 23:59 [edit]
きょうまではいい天気のようだ。
いつもと変わらない朝。
そしてきょうもいつものように。
リハビリワークアウト。
明日から出張なので今週ほきょうまで。極めていつも通り。
体脂肪率も。。。高値安定。
うーん、微妙だがきょうはここまで。
ランチ。きょうはほうれん草を大盛りで、黒酢の中華風肉団子と和えてみた。
美味。ご馳走さまでした。さて、各位の集合を待とう。
【閑話休題・・・】
・スタジオは1時間いくらですか
・動画を流しながら収録したいのですができますか
・何人くらい入れますか
・・・すべてホームページに記載があるが、「弊社のホームページをご覧になってのお問い合わせですか」と聞けば「そうです」と仰る顧客(笑)
→まずはWEBをご覧ください！と、声を大にして言いたいのだ。やれやれ😥
そして後の案件は、企業のリクルート用動画のナレーション収録。
制作陣は丁寧なディレクションでクライアントも満足してお帰りになったとエンジニアの佐川さん。
こうした丁寧な仕事ぶりは必ず見られている。
いい制作者の皆さんに存分に使っていただきたい。そうおもうのだ。
弊社登録のナレーター伊田さん、エンジニアの佐川さん、お疲れさまでした。
きょうは終わりー。
事務所、スタジオ。
まだまだ改善すべき点は多々あるが、この空間は嫌いではない。
来週も、しっかりと。
我が家も、ボジョレーヌーボー。
今年もおいしく頂いている。
ドンキで490円(笑)すごいなぁ。
いろんな意味で感心。企業努力、見習わないと。
明日は留守します。お疲れさまでした。
一足早い、私の週末。。。
いつもと変わらない朝。
そしてきょうもいつものように。
リハビリワークアウト。
明日から出張なので今週ほきょうまで。極めていつも通り。
体脂肪率も。。。高値安定。
うーん、微妙だがきょうはここまで。
ランチ。きょうはほうれん草を大盛りで、黒酢の中華風肉団子と和えてみた。
美味。ご馳走さまでした。さて、各位の集合を待とう。
【閑話休題・・・】
・スタジオは1時間いくらですか
・動画を流しながら収録したいのですができますか
・何人くらい入れますか
・・・すべてホームページに記載があるが、「弊社のホームページをご覧になってのお問い合わせですか」と聞けば「そうです」と仰る顧客(笑)
→まずはWEBをご覧ください！と、声を大にして言いたいのだ。やれやれ😥
そして後の案件は、企業のリクルート用動画のナレーション収録。
制作陣は丁寧なディレクションでクライアントも満足してお帰りになったとエンジニアの佐川さん。
こうした丁寧な仕事ぶりは必ず見られている。
いい制作者の皆さんに存分に使っていただきたい。そうおもうのだ。
弊社登録のナレーター伊田さん、エンジニアの佐川さん、お疲れさまでした。
きょうは終わりー。
事務所、スタジオ。
まだまだ改善すべき点は多々あるが、この空間は嫌いではない。
来週も、しっかりと。
我が家も、ボジョレーヌーボー。
今年もおいしく頂いている。
ドンキで490円(笑)すごいなぁ。
いろんな意味で感心。企業努力、見習わないと。
明日は留守します。お疲れさまでした。
一足早い、私の週末。。。
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何も無いようで、いろいろある。（11/20）
2019/11/20 Wed. 23:59 [edit]
さて、きょうもリハビリワークアウトから。
休肝日、と言いつつ、寝る間際に一本飲んでしまった(笑)
でも量的には少ないので朝は快調だ。
リハビリワークアウト。
なぜだ、きょうは身体が軽い。
しかし体脂肪率は高い。
夕べ、リゾットを調子にのってお代わりしたからか(笑)
いかんなぁ。やるしかないのだ。何とか8%台まで戻して終了。
ひとまずきょうはここまで。
抜けるような青空のもと、銀行を巡りつつ事務所。
ランチはいつも通り。ご馳走さまでした。
午後は同じフロアで工事が始まるため、どれくらいの音が作業に影響するのかという「音出しテスト」エンジニアの佐川さんと共に。
よろしく頼みます。
同じフロアの三軒となりの部屋がスケルトンで工事に入るので、大工仕事の音を出してもらって収録作業に影響ないか検証作業。
今日のところは問題なし。実際に工事が始まれば色々出てくるだろう。
それよりももっと大事な課題が出る。
これは今後の打ち合わせが必要だ。。。
エンジニアの佐川さん、お疲れさまでした。
明日も朝市でリハビリワークアウト。
その後は収録あり。明日は明日で、頑張ろう。。。
休肝日、と言いつつ、寝る間際に一本飲んでしまった(笑)
でも量的には少ないので朝は快調だ。
リハビリワークアウト。
なぜだ、きょうは身体が軽い。
しかし体脂肪率は高い。
夕べ、リゾットを調子にのってお代わりしたからか(笑)
いかんなぁ。やるしかないのだ。何とか8%台まで戻して終了。
ひとまずきょうはここまで。
抜けるような青空のもと、銀行を巡りつつ事務所。
ランチはいつも通り。ご馳走さまでした。
午後は同じフロアで工事が始まるため、どれくらいの音が作業に影響するのかという「音出しテスト」エンジニアの佐川さんと共に。
よろしく頼みます。
同じフロアの三軒となりの部屋がスケルトンで工事に入るので、大工仕事の音を出してもらって収録作業に影響ないか検証作業。
今日のところは問題なし。実際に工事が始まれば色々出てくるだろう。
それよりももっと大事な課題が出る。
これは今後の打ち合わせが必要だ。。。
エンジニアの佐川さん、お疲れさまでした。
明日も朝市でリハビリワークアウト。
その後は収録あり。明日は明日で、頑張ろう。。。
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もっと稼働できる。（11/19）
2019/11/19 Tue. 23:59 [edit]
2日ぶりの、リハビリワークアウト。
身体が重たいのか、歳なのか。
すっかり分からなくなってきた(笑)
しかしやることはしっかりやって。。。
それでも体脂肪率は再びの高値安定。高値は日経平均だけでいい(笑)このあと、週一の整骨へ。
ランチ。本線復帰。いつも通り。
ご馳走さまでした。
そして。。。やったー。還付って。。。なめとんのか(笑)
夕方。。。
もっと稼働してもいい、もっと動いてもいい。そう思いつつ、きょうは終業。
年末に向けて、来年に向けて、まだまだ余力あり。
こちらの思いとは違い、なかなか。。。という感じだ。
お疲れさまでした。
明日も、ワークアウトで始めます。
身体が重たいのか、歳なのか。
すっかり分からなくなってきた(笑)
しかしやることはしっかりやって。。。
それでも体脂肪率は再びの高値安定。高値は日経平均だけでいい(笑)このあと、週一の整骨へ。
ランチ。本線復帰。いつも通り。
ご馳走さまでした。
そして。。。やったー。還付って。。。なめとんのか(笑)
夕方。。。
もっと稼働してもいい、もっと動いてもいい。そう思いつつ、きょうは終業。
年末に向けて、来年に向けて、まだまだ余力あり。
こちらの思いとは違い、なかなか。。。という感じだ。
お疲れさまでした。
明日も、ワークアウトで始めます。
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よく歩いた月曜日。（11/18）
2019/11/18 Mon. 23:59 [edit]
新しい一週間の始まり。
朝は小雨。街は静かだ。
そして今日から手帳は2020年バージョンに変更。
新年は「紫」で。たくさんの仕事が動きますように。
午前中の案件はWebコマーシャルのぶら下がりコメント収録。
初めてのお客様で弊社スタジオの割りと近所。
ネット検索でのご利用。有難い。
こうした形で予約が入るのは理想的。またのご利用を。
チーフの斉田さん、お疲れさまでした。
チーフの斉田さんと今後の打ち合わせなどもかねてビジネスランチ。
ラタトゥイユとあったのでそれにしたら、パスタだった。でも旨かったー。
ご馳走さまでした。一旦事務所入って今度は私用で外出。
いかん、事務所を出ようとしたら余計な用事が(笑)
急ぎ足で今度はヘアカット。
いつもはジムから向かうのでそんなに感じなかったが、意外に距離あるなぁ(笑)
何とか間に合ってセーフ。
神谷さんとはいつもの世間話であっという間にカット完了。
今月もありがとうございました。神谷さん、また来月。。。
さて、明日は朝からリハビリワークアウトからスタート。
諸々の調整案件を捌いて過ごす一日。。。
朝は小雨。街は静かだ。
そして今日から手帳は2020年バージョンに変更。
新年は「紫」で。たくさんの仕事が動きますように。
午前中の案件はWebコマーシャルのぶら下がりコメント収録。
初めてのお客様で弊社スタジオの割りと近所。
ネット検索でのご利用。有難い。
こうした形で予約が入るのは理想的。またのご利用を。
チーフの斉田さん、お疲れさまでした。
チーフの斉田さんと今後の打ち合わせなどもかねてビジネスランチ。
ラタトゥイユとあったのでそれにしたら、パスタだった。でも旨かったー。
ご馳走さまでした。一旦事務所入って今度は私用で外出。
いかん、事務所を出ようとしたら余計な用事が(笑)
急ぎ足で今度はヘアカット。
いつもはジムから向かうのでそんなに感じなかったが、意外に距離あるなぁ(笑)
何とか間に合ってセーフ。
神谷さんとはいつもの世間話であっという間にカット完了。
今月もありがとうございました。神谷さん、また来月。。。
さて、明日は朝からリハビリワークアウトからスタート。
諸々の調整案件を捌いて過ごす一日。。。
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日曜日らしく過ごす。（11/17）
2019/11/17 Sun. 23:59 [edit]
青空だ。
二日酔いだ。
愛犬の散歩。
一時間近く歩く。そんなに飲んだかなぁ。。。
きょうはのんびりしよぅ。
ランチしようと店に向かうも予約をしていなかったので入れず(笑)
結局家でカルボナーラを。
凄く旨かった。
昼から飲んで愛犬がベッタリ(笑)
日曜日だなぁ。
そのあとも録りためた番組を見たり、飲んだり（笑）
日曜日らしい日曜日を過ごす。
明日はジムは休館日。収録あり。
普段通りの月曜日の予定だ。
二日酔いだ。
愛犬の散歩。
一時間近く歩く。そんなに飲んだかなぁ。。。
きょうはのんびりしよぅ。
ランチしようと店に向かうも予約をしていなかったので入れず(笑)
結局家でカルボナーラを。
凄く旨かった。
昼から飲んで愛犬がベッタリ(笑)
日曜日だなぁ。
そのあとも録りためた番組を見たり、飲んだり（笑）
日曜日らしい日曜日を過ごす。
明日はジムは休館日。収録あり。
普段通りの月曜日の予定だ。
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総会理事会懇親会。（11/16）
2019/11/16 Sat. 23:59 [edit]
いつもより早いスタート。
街はとても静かだ。
リハビリワークアウト。
土曜もいつも通りの朝。
リハビリワークアウト。
朝早いのでメンバー少なめ。
とてもやりやすくてgood。
体脂肪率は昨夜調子に乗ってしまったのでちょい高め。
ここまで戻してまた頑張ろう。一旦帰宅して出直しだ。
お疲れ様でした。
帰宅して、ランチ。卵大好きな愛犬もお相伴させて。。。
ご馳走様でした。
さて、そろそろ出勤しよう。
午後はビルの総会、理事会、懇親会と、夜まで（笑）
総会、理事会。
一通り終わってあとは懇親会を残すのみ。
そろそろ店に向かおう。お疲れさまでした。
管理組合の理事会懇親会。
いつものサッポロライオン。
新しい理事の二十歳の青年と、古株の理事の皆さんとの話をしながら終了。
ありがとうございました。
帰宅。
きょうは今は亡き次男の誕生日。生きていれば7歳だ。
いつの間にか年月は過ぎている。すみません、昔の話で。。。
ただ、長男を覚えているのは我々夫婦しかいないので。。。
お疲れさまでした。
明日は休みます。
街はとても静かだ。
リハビリワークアウト。
土曜もいつも通りの朝。
リハビリワークアウト。
朝早いのでメンバー少なめ。
とてもやりやすくてgood。
体脂肪率は昨夜調子に乗ってしまったのでちょい高め。
ここまで戻してまた頑張ろう。一旦帰宅して出直しだ。
お疲れ様でした。
帰宅して、ランチ。卵大好きな愛犬もお相伴させて。。。
ご馳走様でした。
さて、そろそろ出勤しよう。
午後はビルの総会、理事会、懇親会と、夜まで（笑）
総会、理事会。
一通り終わってあとは懇親会を残すのみ。
そろそろ店に向かおう。お疲れさまでした。
管理組合の理事会懇親会。
いつものサッポロライオン。
新しい理事の二十歳の青年と、古株の理事の皆さんとの話をしながら終了。
ありがとうございました。
帰宅。
きょうは今は亡き次男の誕生日。生きていれば7歳だ。
いつの間にか年月は過ぎている。すみません、昔の話で。。。
ただ、長男を覚えているのは我々夫婦しかいないので。。。
お疲れさまでした。
明日は休みます。
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週末、週末。（11/15）
2019/11/15 Fri. 23:59 [edit]
リハビリワークアウトへ。
いい天気だが随分冷え込む。
マフラー初登場。
多分昼前はいらないだろう。
体脂肪率は昨日と全く同じ。
いい感じで低めに推移。いいことだ。
ちょっと買いものして事務所入ろう。
おやつではない、ランチ（笑）
昨日食べたかったのだが焼き上がっておらず、きょう見たらしっかりあったので即買い（笑）
しっかり大きくて148円はさすが。焼き芋、ゆで卵、プロテイン。。。
結構いい感じかも。でもお腹いっぱい（笑）ご馳走様でした。
これで3年目となる案件。
JALのハワイ路線で来年早々から上映される機内番組のナレーション収録。
入稿などの事前のやりとりも簡単になってきた。
これが定期的にご発注頂くことのメリットだろう。
お支払いもペイジ（クレジット決済）で。
ハワイとのやり取りも簡単だ。無事終了。
エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。
副社長と合流して、終業、帰宅。
Bunkamuraのクリスマスツリー🎄が殊の外綺麗だったので一枚。
そして帰宅後は４日間の休肝日開けでビール🍺旨ーい。
お疲れ様でした。
明日も朝からリハビリワークアウト。
そして午後から理事会、総会、懇親会。。。
明日も目いっぱい。。。
いい天気だが随分冷え込む。
マフラー初登場。
多分昼前はいらないだろう。
体脂肪率は昨日と全く同じ。
いい感じで低めに推移。いいことだ。
ちょっと買いものして事務所入ろう。
おやつではない、ランチ（笑）
昨日食べたかったのだが焼き上がっておらず、きょう見たらしっかりあったので即買い（笑）
しっかり大きくて148円はさすが。焼き芋、ゆで卵、プロテイン。。。
結構いい感じかも。でもお腹いっぱい（笑）ご馳走様でした。
これで3年目となる案件。
JALのハワイ路線で来年早々から上映される機内番組のナレーション収録。
入稿などの事前のやりとりも簡単になってきた。
これが定期的にご発注頂くことのメリットだろう。
お支払いもペイジ（クレジット決済）で。
ハワイとのやり取りも簡単だ。無事終了。
エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。
副社長と合流して、終業、帰宅。
Bunkamuraのクリスマスツリー🎄が殊の外綺麗だったので一枚。
そして帰宅後は４日間の休肝日開けでビール🍺旨ーい。
お疲れ様でした。
明日も朝からリハビリワークアウト。
そして午後から理事会、総会、懇親会。。。
明日も目いっぱい。。。
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朝晩寒くなってきた。（11/14）
2019/11/14 Thu. 23:59 [edit]
未明まで雨模様の東京。
朝には雨は上がって日中は20度を超えそうだ。
まずはリハビリワークアウトへ。
リハビリワークアウト。
昨日休んだが体脂肪率は低目でスタート。
マシンと有酸素をきっちり終えて体脂肪率8.3%で終了。
このあとは事務所へ。
ランチは事務所出勤前にドンキで購入した日本製粉とドンキ共同開発のナポリタン大盛りなんと110円。
すごいコスパだ。味も良かった。ご馳走様でした。あとは夕方までデスクワーク。。。
そしてなんだかんだデスクに張り付き作業を終えて。。。終業。
すっかり夜だが、カメラの性能が良すぎて（笑）
夕方のように写ってしまった。お疲れ様でした。帰ります。
明日もワークアウトでスタート予定。
朝には雨は上がって日中は20度を超えそうだ。
まずはリハビリワークアウトへ。
リハビリワークアウト。
昨日休んだが体脂肪率は低目でスタート。
マシンと有酸素をきっちり終えて体脂肪率8.3%で終了。
このあとは事務所へ。
ランチは事務所出勤前にドンキで購入した日本製粉とドンキ共同開発のナポリタン大盛りなんと110円。
すごいコスパだ。味も良かった。ご馳走様でした。あとは夕方までデスクワーク。。。
そしてなんだかんだデスクに張り付き作業を終えて。。。終業。
すっかり夜だが、カメラの性能が良すぎて（笑）
夕方のように写ってしまった。お疲れ様でした。帰ります。
明日もワークアウトでスタート予定。
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事務所で終日の水曜日。（11/13）
2019/11/13 Wed. 23:59 [edit]
きょうはジムを休んで朝イチから事務所で作業をしている。
ランチは、相変わらずの（笑）
でも普段はこれで十分。ご馳走様でした。
夕方まで事務所でみっちり。の予定。
きょうは10時間位事務所で仕事をしていた。
おかげで今日の目標は何とか終了。これが将来の大きな糧となることを期待。
きょうは事務所にセラミックヒーターを出した。
これから事務所内の温度調節が難しくなりそうだ。
スタジオ周りは基本通年冷房。事務所は暖房。
うーん。毎年の課題だ。
ひとまずきょうはお疲れ様でした。
明日は朝からリハビリワークアウトでスタート。
ランチは、相変わらずの（笑）
でも普段はこれで十分。ご馳走様でした。
夕方まで事務所でみっちり。の予定。
きょうは10時間位事務所で仕事をしていた。
おかげで今日の目標は何とか終了。これが将来の大きな糧となることを期待。
きょうは事務所にセラミックヒーターを出した。
これから事務所内の温度調節が難しくなりそうだ。
スタジオ周りは基本通年冷房。事務所は暖房。
うーん。毎年の課題だ。
ひとまずきょうはお疲れ様でした。
明日は朝からリハビリワークアウトでスタート。
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フツーの、一日なのか。（11/12）
2019/11/12 Tue. 23:59 [edit]
さて、きょうも新しい一日。
まずはいつものようにリハビリワークアウトから始めよう。
いい天気だ。昨日は満足に食事が出来なかったが、身体が軽い。
アルコールも入れてないので軽い。
体脂肪率は体重が減少したので8%台後半で高止まり。
まぁ、こんなもんだろう。
ランチをステーキにするかワッパーにするかいつも通りにするか思案中。その前に整骨行こう。
季節は一気に冬か。この時期はもっと木々が色付いているはずだが、緑が目立つ。
季節は乱れている。
それはそうと。。。
ワークアウト中から「ゼロ」「無」「空っぽ」の感覚が頭から離れない。
何だこれは。不思議な感覚。何かのお知らせか。
迷い、迷いながら、結局ランチはBKへ。
期間限定のテリヤキワッパーを調達。
ソースが微妙にテリヤキ風味。旨かった。
ご馳走様でした。きょうも午後は事務所で事務所番。
やればやれるが無理せずに終業。
明日は朝から事務所に詰めよう。
月がきれいだ。そしてツリーも。お疲れ様でした。
明日はジムは休んで事務所に詰める予定。。。
まずはいつものようにリハビリワークアウトから始めよう。
いい天気だ。昨日は満足に食事が出来なかったが、身体が軽い。
アルコールも入れてないので軽い。
体脂肪率は体重が減少したので8%台後半で高止まり。
まぁ、こんなもんだろう。
ランチをステーキにするかワッパーにするかいつも通りにするか思案中。その前に整骨行こう。
季節は一気に冬か。この時期はもっと木々が色付いているはずだが、緑が目立つ。
季節は乱れている。
それはそうと。。。
ワークアウト中から「ゼロ」「無」「空っぽ」の感覚が頭から離れない。
何だこれは。不思議な感覚。何かのお知らせか。
迷い、迷いながら、結局ランチはBKへ。
期間限定のテリヤキワッパーを調達。
ソースが微妙にテリヤキ風味。旨かった。
ご馳走様でした。きょうも午後は事務所で事務所番。
やればやれるが無理せずに終業。
明日は朝から事務所に詰めよう。
月がきれいだ。そしてツリーも。お疲れ様でした。
明日はジムは休んで事務所に詰める予定。。。
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朝から晩まで。（11/11）
2019/11/11 Mon. 23:59 [edit]
雨上がりの東京。
いつもよりちょっと早めに出勤。
直ぐに移動が待っている。
台風対応に加えて別のややこしい問題が発生していて、その片付けと現調。
昼過ぎに戻って収録もある。
ちょっとだけ忙しい週明けだ。きょうはスーツの巻（笑）
地下鉄は三越前を過ぎたらガラガラ。
と思ったら清澄白河止まり（笑）
次に来た地下鉄もガラガラ。静かだ（笑）
朝から新小岩方面。
台風対応＋α対応で午前いっぱい。昼までに終わって良かった。
このあと事務所に戻って収録対応。
昼飯食べる時間取れるか。。。
ランチ。収録前に辛うじてこれを。
ご馳走様でした。さて、ひと仕事しよう。
私が事務所に戻った時には制作担当者は既に来社。
エンジニアの佐川さんにスタジオを先に開けてもらって関係者揃ったところで収録開始。
ディレクターは不肖吉村が。説明会の修正収録。
クライアントが行政なのでチェックも細かいようだ。
きっちり仕上げてデータ渡し。
関係各位様、エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。
次の案件のエンジニア篠崎さんとニアミス（笑）私は事務作業へ。
夕方から始まった案件は、既に何度もご利用の制作会社様案件で、春先に収録したものの修正。
そして今回はミックスまでというオーダー。
エンジニアの篠崎さんが702に初稼働。
きっちり処理して、お疲れ様でした。ありがとうございました。
きょうは朝からフルに動いた感じ。終業。
夜の住宅街を帰宅して晩御飯。
酒はウイークデーは休肝日扱いのため、無し（笑）
この時間なので重たいメニューは駄目なのだ。
ご馳走様でした。そして、お疲れ様でした。
いつもよりちょっと早めに出勤。
直ぐに移動が待っている。
台風対応に加えて別のややこしい問題が発生していて、その片付けと現調。
昼過ぎに戻って収録もある。
ちょっとだけ忙しい週明けだ。きょうはスーツの巻（笑）
地下鉄は三越前を過ぎたらガラガラ。
と思ったら清澄白河止まり（笑）
次に来た地下鉄もガラガラ。静かだ（笑）
朝から新小岩方面。
台風対応＋α対応で午前いっぱい。昼までに終わって良かった。
このあと事務所に戻って収録対応。
昼飯食べる時間取れるか。。。
ランチ。収録前に辛うじてこれを。
ご馳走様でした。さて、ひと仕事しよう。
私が事務所に戻った時には制作担当者は既に来社。
エンジニアの佐川さんにスタジオを先に開けてもらって関係者揃ったところで収録開始。
ディレクターは不肖吉村が。説明会の修正収録。
クライアントが行政なのでチェックも細かいようだ。
きっちり仕上げてデータ渡し。
関係各位様、エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。
次の案件のエンジニア篠崎さんとニアミス（笑）私は事務作業へ。
夕方から始まった案件は、既に何度もご利用の制作会社様案件で、春先に収録したものの修正。
そして今回はミックスまでというオーダー。
エンジニアの篠崎さんが702に初稼働。
きっちり処理して、お疲れ様でした。ありがとうございました。
きょうは朝からフルに動いた感じ。終業。
夜の住宅街を帰宅して晩御飯。
酒はウイークデーは休肝日扱いのため、無し（笑）
この時間なので重たいメニューは駄目なのだ。
ご馳走様でした。そして、お疲れ様でした。
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いつも通りの、日曜日。（11/10）
2019/11/10 Sun. 23:59 [edit]
我が家はきょうもいつも通り。
長男と妻は空手の昇段審査、私はジム経由事務所。
愛犬と一枚。今夜シャンプーしようかなぁ。行ってくるよー。
リハビリワークアウト。
週末は相変わらずの飽食だったが体脂肪率は意外に低目で結構。
このあと事務所入り。
買いものしながら事務所へ。いい天気だなぁ。
爽やかな空気の街を歩きながら季節の移り変わりを感じる。
ランチは相変わらず。ご馳走様でした。
祝賀御列の儀。仕事しながらテレビで。
天気になって良かった。皇居から赤坂まで、昨日通った場所がふんだんに出てきた。
東京に住んでいるのだなぁと言うことを改めて実感。滞りなく終了して良かった。
そしていつもよりちょっとだけ早めに終業。
帰宅して愛犬のシャンプーと目の周りとおしり回りの毛をカット。
前回のトリミングでかなり長めのカットだった模様。
これですっきりしたねー。
晩御飯はスペイン風オムツ。
美味しいなぁ。ごちそうさまでした。
明日は長男は振り替えで休み。妻も休み。
稼働するのは俺だけか（笑）
朝から出張予定。しっかり起きよう。。。
長男と妻は空手の昇段審査、私はジム経由事務所。
愛犬と一枚。今夜シャンプーしようかなぁ。行ってくるよー。
リハビリワークアウト。
週末は相変わらずの飽食だったが体脂肪率は意外に低目で結構。
このあと事務所入り。
買いものしながら事務所へ。いい天気だなぁ。
爽やかな空気の街を歩きながら季節の移り変わりを感じる。
ランチは相変わらず。ご馳走様でした。
祝賀御列の儀。仕事しながらテレビで。
天気になって良かった。皇居から赤坂まで、昨日通った場所がふんだんに出てきた。
東京に住んでいるのだなぁと言うことを改めて実感。滞りなく終了して良かった。
そしていつもよりちょっとだけ早めに終業。
帰宅して愛犬のシャンプーと目の周りとおしり回りの毛をカット。
前回のトリミングでかなり長めのカットだった模様。
これですっきりしたねー。
晩御飯はスペイン風オムツ。
美味しいなぁ。ごちそうさまでした。
明日は長男は振り替えで休み。妻も休み。
稼働するのは俺だけか（笑）
朝から出張予定。しっかり起きよう。。。
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きょうもきょうで。（11/09）
2019/11/09 Sat. 23:59 [edit]
朝。天気がいいなぁ。。
移動だ。。。
ランチ、そばと天丼のセット。
初めての店だがなかなか旨い。ご馳走様でした。
そして甘いもの、食べたいなぁ。ということで。。。
久々のゴディバへ。
ホワイトチョコのソフトクリーム、旨し。
明日、燃やせるか。。。
明日も明後日も、しっかりやらねば。
移動だ。。。
ランチ、そばと天丼のセット。
初めての店だがなかなか旨い。ご馳走様でした。
そして甘いもの、食べたいなぁ。ということで。。。
久々のゴディバへ。
ホワイトチョコのソフトクリーム、旨し。
明日、燃やせるか。。。
明日も明後日も、しっかりやらねば。
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きょうも、打ち合わせ＆牛馬豚（笑）（11/08）
2019/11/08 Fri. 23:59 [edit]
きょうは一番最後に家を出る。
我が家の愛犬も私が出ることを察知したようで（笑）行ってくるよー。。。
立冬。透き通る青空。
ランチは、チキン。
サラダにスープ、パンはブッフェスタイルでかなり満足。
ミーティングランチ、か。ご馳走様でした。
色々な打ち合わせのあと、居酒屋で牛と馬と豚を堪能。
久しぶりに来たが、相変わらずの旨さと飲み放題の充実さにすっかり酔う。
休肝日の影響で酒の回りが早いのか（笑）
締めのナポリタンも美味。
どちらにしても、ご馳走様でした。
お疲れ様でした。
我が家の愛犬も私が出ることを察知したようで（笑）行ってくるよー。。。
立冬。透き通る青空。
ランチは、チキン。
サラダにスープ、パンはブッフェスタイルでかなり満足。
ミーティングランチ、か。ご馳走様でした。
色々な打ち合わせのあと、居酒屋で牛と馬と豚を堪能。
久しぶりに来たが、相変わらずの旨さと飲み放題の充実さにすっかり酔う。
休肝日の影響で酒の回りが早いのか（笑）
締めのナポリタンも美味。
どちらにしても、ご馳走様でした。
お疲れ様でした。
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怒涛の、木曜日。（11/07）
2019/11/07 Thu. 23:59 [edit]
珍しく朝食にトーストを食べている。
たまに食べるとなかなか美味い。ご馳走様でした。
さて、リハビリワークアウトへ。
リハビリワークアウト。
昨日インフルエンザのワクチンを接種したからか、だるい。
しかし気合でフルメニュー終了。
このあとは、役所と金融機関巡り。
役所行って書類取って、金融機関行って書類出して、別の金融機関行って、入金。いつもは副社長の妻がやっていることを役割分担。なかなか歩かせる。お腹減ったなぁ。
事務所に入る前に、どーしても肉が食べたくなった。
しかしステーキ屋は事務所を通り越して歩かなければならない。
結局困ったときのセブンでデミグラスハンバーグ198円。
旨いのだなぁ、これが。
買い置きのチキンが切れていたのでちょうどよかった。
仕入れなければ。そしてきょうも事務屋の午後。
きょうも平和に事務屋で終わるかと思ったら、午後からスタジオ調整が鬼のように入ってきた。
来週月曜日は何かの特異日なのか？同じ時間帯に3本がひしめく（笑）
結果、フラフラしていた一社が脱落して2社でバランス良く。。。
そして音素収録の追加オファーも。
これはのぞみさんに頑張ってもらおう。
私は調整役だ。明日も仕事を引きずっての出張となるの確定（笑）
そうか。毎年この時期だ。クリスマスツリー🎄
もうそんな時期かぁ。明日は立冬。季節は冬へ、年末へ。
そして私は出張へ。お疲れ様でした。
たまに食べるとなかなか美味い。ご馳走様でした。
さて、リハビリワークアウトへ。
リハビリワークアウト。
昨日インフルエンザのワクチンを接種したからか、だるい。
しかし気合でフルメニュー終了。
このあとは、役所と金融機関巡り。
役所行って書類取って、金融機関行って書類出して、別の金融機関行って、入金。いつもは副社長の妻がやっていることを役割分担。なかなか歩かせる。お腹減ったなぁ。
事務所に入る前に、どーしても肉が食べたくなった。
しかしステーキ屋は事務所を通り越して歩かなければならない。
結局困ったときのセブンでデミグラスハンバーグ198円。
旨いのだなぁ、これが。
買い置きのチキンが切れていたのでちょうどよかった。
仕入れなければ。そしてきょうも事務屋の午後。
きょうも平和に事務屋で終わるかと思ったら、午後からスタジオ調整が鬼のように入ってきた。
来週月曜日は何かの特異日なのか？同じ時間帯に3本がひしめく（笑）
結果、フラフラしていた一社が脱落して2社でバランス良く。。。
そして音素収録の追加オファーも。
これはのぞみさんに頑張ってもらおう。
私は調整役だ。明日も仕事を引きずっての出張となるの確定（笑）
そうか。毎年この時期だ。クリスマスツリー🎄
もうそんな時期かぁ。明日は立冬。季節は冬へ、年末へ。
そして私は出張へ。お疲れ様でした。
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暇すぎる（笑）（11/06）
2019/11/06 Wed. 23:59 [edit]
相変わらずの、リハビリワークアウト。
そういえば昨夜は飲んでないのだ。
身体は軽いか？いや、いつも通り（笑）
ともかく終了。
きょうもこのあと金融機関巡り。。。
なぜか賑わっている金融機関。
金融機関にも相性があると思う。
個人的には今来ている金融機関は相性は宜しくない。
入金と出金を確認して手続きが必要な案件が出てきた。
面倒だが、仕方ないなぁ。。。
更に金融機関を巡りながら事務所へ。
ランチ、きょうも「不変なメニュー」
色々考えながら食べる。ご馳走様でした。
テレビで特集やってたからなのか、インフルエンザの予防接種に行ったら来てた人のほとんどが予防接種（笑）
大繁盛だなぁ。流れ作業の如く接種を終えて事務所へ。お疲れ様でした。
考えてみたら今週はジムと病院と銀行しか行っていない(笑)
帰宅。
今日午後、ご紹介で弊社スタジオにお越しになった元東海テレビのアナウンサーさんからのお土産。
三重の銘菓「元祖なが餅」
初めて頂いたが素朴な味で結構。何処かで食べた味が。。。
太宰府の「梅が枝餅」にそっくり。
美味しく頂いています。お気遣い感謝です。
きょうも休肝日。意外なほど馴染んでいる。
飲まなきゃ飲まないで何とかなるか（笑）
週2日から始めて、休日前と休日は解禁の予定。
でも明日はちょっとだけ飲む。
あまりガチガチにしてもよくないのだ。
明日も朝からワークアウトでスタート。
お疲れ様でした。
そういえば昨夜は飲んでないのだ。
身体は軽いか？いや、いつも通り（笑）
ともかく終了。
きょうもこのあと金融機関巡り。。。
なぜか賑わっている金融機関。
金融機関にも相性があると思う。
個人的には今来ている金融機関は相性は宜しくない。
入金と出金を確認して手続きが必要な案件が出てきた。
面倒だが、仕方ないなぁ。。。
更に金融機関を巡りながら事務所へ。
ランチ、きょうも「不変なメニュー」
色々考えながら食べる。ご馳走様でした。
テレビで特集やってたからなのか、インフルエンザの予防接種に行ったら来てた人のほとんどが予防接種（笑）
大繁盛だなぁ。流れ作業の如く接種を終えて事務所へ。お疲れ様でした。
考えてみたら今週はジムと病院と銀行しか行っていない(笑)
帰宅。
今日午後、ご紹介で弊社スタジオにお越しになった元東海テレビのアナウンサーさんからのお土産。
三重の銘菓「元祖なが餅」
初めて頂いたが素朴な味で結構。何処かで食べた味が。。。
太宰府の「梅が枝餅」にそっくり。
美味しく頂いています。お気遣い感謝です。
きょうも休肝日。意外なほど馴染んでいる。
飲まなきゃ飲まないで何とかなるか（笑）
週2日から始めて、休日前と休日は解禁の予定。
でも明日はちょっとだけ飲む。
あまりガチガチにしてもよくないのだ。
明日も朝からワークアウトでスタート。
お疲れ様でした。
tb: -- cm: --
雑務の日。（11/05）
2019/11/05 Tue. 23:59 [edit]
実は色々大変なのだが、今更考え込んでも仕方がない。
ひとまずリハビリワークアウトへ。
体脂肪率は乱高下の結果、8.6%に落ち着いて終了。
このあと、整骨、銀行巡り、整形外科と続く。。。
左手の小指と薬指と手のひらが痺れるので診察、レントゲン。
結果は「肘から掌に繋がる神経がなにかの理由で傷んでいるのでは」とのことで、今年春の事故との因果関係はなし。
末梢神経の働きを助けるビタミン剤を処方してもらって終了。
大したことなくて良かった。
ランチは極めていつもの。もう書くことがない（笑）
ご馳走様でした。
これまで何十年も毎晩飲んできたが、きょうは休肝日。
これから毎週月曜火曜水曜あたりはそうなる予定。
何故か。酒代節約のため（笑）
明日も朝からワークアウト。そして諸々の予定だ。
お疲れ様でした。
ひとまずリハビリワークアウトへ。
体脂肪率は乱高下の結果、8.6%に落ち着いて終了。
このあと、整骨、銀行巡り、整形外科と続く。。。
左手の小指と薬指と手のひらが痺れるので診察、レントゲン。
結果は「肘から掌に繋がる神経がなにかの理由で傷んでいるのでは」とのことで、今年春の事故との因果関係はなし。
末梢神経の働きを助けるビタミン剤を処方してもらって終了。
大したことなくて良かった。
ランチは極めていつもの。もう書くことがない（笑）
ご馳走様でした。
これまで何十年も毎晩飲んできたが、きょうは休肝日。
これから毎週月曜火曜水曜あたりはそうなる予定。
何故か。酒代節約のため（笑）
明日も朝からワークアウト。そして諸々の予定だ。
お疲れ様でした。
tb: -- cm: --
振り替え休日の、収録。（11/04）
2019/11/04 Mon. 23:59 [edit]
スカッと晴れ渡った東京。
きょうは朝から収録があるのでジムは休む。
愛犬も私もいつもどおりの振替休日の朝。行ってくるよー。
朝の収録案件はレギュラーの百貨店催事CM。
お歳暮編だ。
ナレーターは例年通り不肖吉村が。
画の編集が間に合わなかったようでナレーション先行。
無事に終了。
エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。
ランチ、カレー。
最近羊がブームの私はマトンカレーを。
全く臭みがなく、美味しかった。
ご馳走様でした。午後は事務所で野暮用だらけ（笑）やるかー。。。
エンジニアの佐川さんの中尊寺土産。
これは旨い。ありがとうございます。感謝です。
明日は、明日。
試練は容赦なく襲ってくる。
きちんと捌いて、かわすのみである。
きょうは朝から収録があるのでジムは休む。
愛犬も私もいつもどおりの振替休日の朝。行ってくるよー。
朝の収録案件はレギュラーの百貨店催事CM。
お歳暮編だ。
ナレーターは例年通り不肖吉村が。
画の編集が間に合わなかったようでナレーション先行。
無事に終了。
エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。
ランチ、カレー。
最近羊がブームの私はマトンカレーを。
全く臭みがなく、美味しかった。
ご馳走様でした。午後は事務所で野暮用だらけ（笑）やるかー。。。
エンジニアの佐川さんの中尊寺土産。
これは旨い。ありがとうございます。感謝です。
明日は、明日。
試練は容赦なく襲ってくる。
きちんと捌いて、かわすのみである。
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なんだかなぁ、の一日。（11/03）
2019/11/03 Sun. 23:59 [edit]
朝から代々木公園を長男とジョギング。
なーんか雑多な感じだなぁ。。。と考えていたら、浮浪者から因縁つけられた。
好きで浮浪になった訳ではないかもしれないし、人のライフスタイルにとやかく言うつもりもないが、人に話しかけるときは少し考えようよ。
4キロ走って終了。朝から気分の悪い日曜日。
ランチは寿司が食べたいと言う全員の思惑が一致して、近所のすしざんまいへ。
私はサラダと五貫盛り。サラダはなかなか旨かった。
切れ端ながら色んな魚が味わえた。カロリー糖質脂質も悪くないだろう。
長男は寿司の食べ方が堂に入っている。
漫画のおかげか（笑）ご馳走様でした。
【閑話休題・台風19号、台東区自主避難所で路上生活者が受け入れ拒否】
臭い。。。それも要素の一つになるのかもしれないが、生活保護などに頼ればいいではないかと思うのは一面的すぎる見方だろうか。実際にジムに通う山手線の高架下には人がすれ違えないほど段ボール小屋を「建設」して居座っているホームレスを見かけるし、公園に居住して訳の分からない因縁をつけてくるホームレスの輩もいる。公共の福祉を利用したくないのであれば強制できないが、普段は税金も払わずに好き勝手しておいて何かあった時だけ「人道」を訴えるのは筋違いとも思う。記事にあるように今回の受け入れについて私はコメントする立場にないが、そこまで人道的に熱くなるのであれば自宅に招けばいいではないか。とも思う。今朝の一件でホームレスや浮浪者の見方が確実に変わった私だ。
そして・・・
事務所に入ったら中小企業庁からのお手紙が。
定期的に入る調査だ。
お取引先はほとんどが至極真面目に業務を遂行している事業者だが、たまに道理の通りづらいご要求をなさる事業者がおられる。今回もそのような調査だ。
弊社では全ての皆様に快適にサービスをご利用いただき、楽しい仕事の環境を実現するため、無茶なご要求をなさる事業者様には今回のような調査への全面協力など、相応の対応をさせて頂いております。
今日は早上がり。自宅でのんびり。
うかうかしてはいられない。次の動きが迫っている。
その前に、明日は振り替え休日ながら収録あり。
不肖吉村が久々稼働（笑）せいぜい頑張ります。
なーんか雑多な感じだなぁ。。。と考えていたら、浮浪者から因縁つけられた。
好きで浮浪になった訳ではないかもしれないし、人のライフスタイルにとやかく言うつもりもないが、人に話しかけるときは少し考えようよ。
4キロ走って終了。朝から気分の悪い日曜日。
ランチは寿司が食べたいと言う全員の思惑が一致して、近所のすしざんまいへ。
私はサラダと五貫盛り。サラダはなかなか旨かった。
切れ端ながら色んな魚が味わえた。カロリー糖質脂質も悪くないだろう。
長男は寿司の食べ方が堂に入っている。
漫画のおかげか（笑）ご馳走様でした。
【閑話休題・台風19号、台東区自主避難所で路上生活者が受け入れ拒否】
臭い。。。それも要素の一つになるのかもしれないが、生活保護などに頼ればいいではないかと思うのは一面的すぎる見方だろうか。実際にジムに通う山手線の高架下には人がすれ違えないほど段ボール小屋を「建設」して居座っているホームレスを見かけるし、公園に居住して訳の分からない因縁をつけてくるホームレスの輩もいる。公共の福祉を利用したくないのであれば強制できないが、普段は税金も払わずに好き勝手しておいて何かあった時だけ「人道」を訴えるのは筋違いとも思う。記事にあるように今回の受け入れについて私はコメントする立場にないが、そこまで人道的に熱くなるのであれば自宅に招けばいいではないか。とも思う。今朝の一件でホームレスや浮浪者の見方が確実に変わった私だ。
そして・・・
事務所に入ったら中小企業庁からのお手紙が。
定期的に入る調査だ。
お取引先はほとんどが至極真面目に業務を遂行している事業者だが、たまに道理の通りづらいご要求をなさる事業者がおられる。今回もそのような調査だ。
弊社では全ての皆様に快適にサービスをご利用いただき、楽しい仕事の環境を実現するため、無茶なご要求をなさる事業者様には今回のような調査への全面協力など、相応の対応をさせて頂いております。
今日は早上がり。自宅でのんびり。
うかうかしてはいられない。次の動きが迫っている。
その前に、明日は振り替え休日ながら収録あり。
不肖吉村が久々稼働（笑）せいぜい頑張ります。
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働けど、働けど。（11/02）
2019/11/02 Sat. 23:59 [edit]
今日も出勤。
ランチは事務所でいつも通り。節約も大いに兼ねる。ご馳走様でした。
実は朝8時前から事務所に詰めている。
こういう静かな時間からでないとなかなかスタートする気分になれないのだ。
ジムは休んで夕方まで臨戦態勢。静かに気張っている。
きょうもいつも以上に働いたかも。
しかし、働けど働けど我が暮らし。。。という感じだ。
色々と考える日。お疲れ様でした。
ランチは事務所でいつも通り。節約も大いに兼ねる。ご馳走様でした。
実は朝8時前から事務所に詰めている。
こういう静かな時間からでないとなかなかスタートする気分になれないのだ。
ジムは休んで夕方まで臨戦態勢。静かに気張っている。
きょうもいつも以上に働いたかも。
しかし、働けど働けど我が暮らし。。。という感じだ。
色々と考える日。お疲れ様でした。
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停滞気味。（11/01）
2019/11/01 Fri. 23:59 [edit]
週末のリハビリワークアウト。
体重の増加が気になるものの、体脂肪率はなかなかいい値だ。
これが続けば言うことないのだが。
さて、きょうも事務所入ろう。
渋谷では東急系の渋谷スクランブルスクエアがオープンしたが、西武系の渋谷パルコも準備が進んでいる。
いい天気だなぁ。
事務所でランチ。ご馳走様でした。このあとは締め作業の諸々含めた事務作業をかなり。
事務所では夕方までみっちり。
副社長の妻も上がってきて合流。スタジオエリアから事務所エリアを見るとこうなる。
きょうもお疲れ様でした。明日もいつも通りです。
11月は静かにスタート。。。
体重の増加が気になるものの、体脂肪率はなかなかいい値だ。
これが続けば言うことないのだが。
さて、きょうも事務所入ろう。
渋谷では東急系の渋谷スクランブルスクエアがオープンしたが、西武系の渋谷パルコも準備が進んでいる。
いい天気だなぁ。
事務所でランチ。ご馳走様でした。このあとは締め作業の諸々含めた事務作業をかなり。
事務所では夕方までみっちり。
副社長の妻も上がってきて合流。スタジオエリアから事務所エリアを見るとこうなる。
きょうもお疲れ様でした。明日もいつも通りです。
11月は静かにスタート。。。
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