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両親、上京。(05/25)  

朝から金融機関を回って資金の移動をしているが、
窓口フロアに行くと、年増のおばさんが「ご用件は」だの「通帳をお預かりします」だの鬱陶しいことこの上ない。
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自分の金を引き出すのになぜあなたに色々言わなきゃいけないのだろう。
これがサービスなのだろうか。朝から気分が良くないのだ。
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このあと羽田まで移動して両親の送迎係。
早飯はいつも通り。ご馳走さまでした。
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一度帰宅したら合宿中の長男から手紙が来ていた。
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初日の夜に書かされたのだろう。きょうこのあと帰って来るのだ。
一族勢揃いの金曜日。
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空港着。両親と合流。
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このあと長男をピックアップへ。
じぃじの82回目のバースデーディナー。
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イタリアンのフルコースは充実のラインナップ。
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美味しかったなぁ。ご馳走さまでした。
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そして親父、おめでとう。
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82か。。。自分も歳をとるはずだ。
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さて、明日は埼玉にすんでいる親父の妹との再会だ。
今できることを精いっぱい努めよう。
なにはともあれ、初日は終了。お疲れ様でした。
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janre: 日記

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ジム、事務、収録。(05/24)  

天気回復。
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しかし変に疲れている。
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ワークアウトできるかなぁ。
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と思いつつやりきった。
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体脂肪率は8%台前半でFIXだなぁ。
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さて、事務仕事が待っている。
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まずは事務所に入って飯だ。そして夕方の収録に備えよう。
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ランチはいつも通りのメニュー。
美味しく頂き、午後の仕事へ。
180524h.jpg夕方の収録スタート。新規のお客様。
佐川さん、よろしくお願いします。
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私は来週収録の株主総会の読みあわせを電話で。
立ち会いがないのだが、もう何年も頂いている現場だ。気が抜けない。
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収録が終わって昨夜の長時間の慰労を兼ねて。
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散々飲み食いしたと思ってお会計したら、一人分(笑)
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でも美味しかったし色んな話ができた。
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念願のチキン南蛮も食べられた。至ってフツー(笑)
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撮影したツーショットはブレブレだ(笑)
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佐川さん、お疲れ様でした。
明日は九州から孫と愛犬の顔を身に私の両親が上京してくる。
妻と共に準備は万端、のはずだ。
合宿の長男も明日帰宅。一族が揃って親父の誕生祝という次第。
全員、元気で。

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janre: 日記

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長時間対応の巻。(05/23)  

この弁当は長男のものだ。
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きょうから二泊三日で学校の「移動教室」林間学校みたいなものか。
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しかしこの後は天気は下り坂。。。
キャンプファイアーは中止だろうなぁ。
しかし元気に行ってこい。我々大人はいつも通りだ。
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このあと、夕方までの収録に備えて早飯。
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メニューは、いつもの。ご馳走さまでした。
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午後イチに始まった収録案件はラストでアクシデントが発生し、現在も作業中である。
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収録した素材等には問題はないのだが、やはり「きちんと収まるべき」という至極もっともな理由なのだ。
もう少し。

雨のなか、タクシーが捕まらず歩いて帰宅。
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コンビニでビール諸々。
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トマトと卵は家にあったので晩御飯。
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愛犬はこのところ毎日おう吐していたので妻が夕方病院に連れていったら原因わからず。
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貰った薬は「ガスター10」
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俺よりいい胃薬飲んでやがる(笑)

明日は天気が回復しそうだ。
長男の移動教室も予定通りハイキングなど楽しめるだろう。
私は朝イチでジム、午後は来週の打ち合わせに夕方は収録などいい感じで予定が埋まっている。
明日もしっかりやらせてもらおう。

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普通の、一日。(05/22)  

ワークアウト。
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だが、体脂肪率は暖かくなって来たら減りにくくなった気がする。
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食生活の改善もしなければならないのかも知れない。
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終了時の体脂肪率は8.4%。個人的には「高いなぁ」という感じ。。。
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来月に向かって、毎週末は会食続きだ。
気を引き締めて諸々維持しよう。
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この後は整骨、事務所。最後の一枚はリゾートのプールサイドではなくビルの11階です。
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街の様子が日々変わる。。。そんな待ちを抜けて事務所へ。
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ランチはいつも通り。
食べ物に不満を述べる人がSNSでコメントしているのを見ると腹が立つ(笑)
ご馳走さまでした。
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プリンターに続いて事務所の電子レンジもエラーが出るようになった。
早速買い換えて廃棄処分待ち。
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さて、塾終わりの長男を迎えにいこう。
夕食は野菜、そしてデパ地下で購入のサーロインと昨夜の残りのフィレ。
旨かった。。。ご馳走様でした。
明日は午後から夜まで長丁場の現場あり。しかも天気は悪そうだ。
長男は明日から二泊三日の合宿だ。雨だよ。可哀そうに。。。
回復を祈ろう。。。

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終日、事務所番。(05/21)  

ジムが休みなので朝から事務所に詰めている。
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きょうは終日事務所番で今週の収録スケジュールの調整などを行うことになるだろう。
アイスコーヒーで一息。
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ランチです。きょうはトマトがたくさん手に入ったので多目に。
ブロッコリーと鶏肉、卵、そしてトマト。美味しいなぁ。
ご馳走さまでした。
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きょうは長男の薬を病院に取りに行くという文字通り「ガキの使い」のため早上がり(笑)
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用事はすぐに終わって帰宅したら、待ってましたとばかりに愛犬が遊んで暮れとせがむ。
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遊びながらきょうは特別だ(笑)カンパーイ。一足お先にお疲れ様でした。
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晩御飯はサラダに昨日デパ地下で購入したフィレを豪快に焼いて。
これはさすがに旨かった。また買おう(笑)
ご馳走様でした。そしてお疲れ様でした。

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色々ある日曜日。(05/20)  

日曜日のワークアウト。
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天気いいなぁ。。。3階に入っているカフェきもとよさそう。
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さてきょうもしっかり3時間。
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しかし体脂肪率は思うほど落ちず。
うーん、どうしたものか。
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さて、事務所に入って時間まで作業しよう。
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ランチは日曜も事務所で。メガドンキでロケットトマト入手。
なかなか旨いぞ。3回分を確保。ご馳走さまでした。
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事務所周辺は「おはらまつり」のパレードで道玄坂は通行止め。
家族が合流して長男の誕生祝いの自転車を購入。

その足でデパ地下の精肉店へ。
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担当のサトウさんが居たのでいろいろ選んで貰った。

画像は稀少部位の「ブリスケ」旨そう。
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今夜焼こう。
そして同じくデパ地下のミカドコーヒーでソフトクリーム旨し。
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帰宅して、愛煙の散歩。忙しいなぁ(笑)
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妻と愛犬一匹。撮影は妻だ。長男は家で勉強中。
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スーパーで買い物しながら帰宅。
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シャンプーしてよりきれいになった。
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もう飲みたいなぁ(笑)
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お疲れ様でした。。もー飲みます。
サッポロの黒ラベルも旨いなぁ。。。
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買ったばかりの「ブリスケ」は残念ながら余り大したことはなく、長男に「そこまで旨いか?」と言ったら「お父さん、俺もそう思ってたんだよ」と。味覚はしっかりしているようだ。
食育の成果が現れているようで嬉しい。しかし美味しく頂いた。ご馳走さまでした。
明日は朝から事務所で終日作業諸々。
新しい週も、頑張ろう。
お疲れ様でした。

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弾丸、岡山。(05/19)  

早発。羽田まで。
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早朝の事務所周辺は下手なローカル都市の昼間よりも人が多い。
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東京だなぁ、とおもう瞬間。
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バスの中で一眠りできるかなぁ。
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搭乗手続きは長蛇の列。間に合いそうにない経験ははじめてだ。
優先レーンで何とか間に合う。間もなく出発。
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いやぁ、よく揺れた。到着ー。
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きょうは岡山へ。
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療養中の先輩に恐らく5~6年ぶりに再会。
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空港からレンタカーで出発。
ランチはセブンで調達して先輩と共に。
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サラダは私だけ。結局いつもの絵面に(笑)

大学の先輩、そしてFBフレンドでもある笠原さんとともに。
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室内でも撮ったのだが「天気いいから外で撮ろう」となった。
短い時間だったが久しぶりに色んな話が出来てよかった。
大自然の中で余計なものをすっかり落として東京へ戻ろう。
笠原さん、有難うございました。
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レンタカーを無事に返却して空港へ。
小さい空港だがこのところ観光客が増えて国内有数の「黒字空港」だそうだ。
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空港内の探索を終えてラウンジで一息。早い時間だがこれも楽しみの一つ。。。
乾杯。ここですでに2本。
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少々揺れたがフライトは順調。
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機内でもビール(笑)旨いなぁ。帰りは飲みっぱなし(笑)
羽田に着いたらバスで寝ようzzz
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羽田に着いた。リムジンバスも予定より一本早いのに乗れた。
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で、結局車内でも一本。
アル中ではありません。気を抜いているだけです(笑)
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お台場の夕焼けが余りにも美しく。
あとはちよっと寝ようzzz

・・・結局眠れずに家族と合流、帰宅。
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ジーンズ生地のものは先輩の笠原さんから。
お菓子は私が空港で調達。
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巾着は早速学校で使えそう。感謝。
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桃のリキュールも笠原さんからだ。冷やして頂きます。
無事に帰宅。お疲れ様でした。
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晩御飯はイベリコ豚とトマト、そして一番搾り(笑)
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よく飲んでるなぁ。でも旨し。
ご馳走さまでした。。あとはのんびりだ。

明日は私は朝イチでジム。その後は諸々あり。
次の一週間に向けて、早速動くのだ。

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月に一度のメンテナンス日。(05/18)  

きのうに続いて週末のワークアウト。
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体脂肪率は開始時、終了時共に昨日と同じ。
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あと少しだけ減って欲しいなぁ。体重を増やすのが先決か。この後は整骨、ヘアカットとメンテナンス日なので、そのあとBKか。
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ワンパターンだがなぁ(笑)
結局終了時の体脂肪率は8.5%でフィニッシュ。
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さて、そろそろ移動しよう。
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夏の日差しの東京。
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整骨のあと、ヘアカット。
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月に一度は「ジム~整骨~ヘアカット」の流れの一日が来る。
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担当の神谷さんと世間話しながらすっきりした。
また来月よろしくお願いします。
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きょうのランチは「ワッパー」これじゃ体重は増えないだろうなぁ(笑)
なにか考えよう。でも美味しかった。ご馳走さまでした。

明日の出張、というかご機嫌伺いの手土産を調達。
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ここ一番、大事な先様には「ダロワイヨ」なのだ。
明日は早発だ。日帰りの弾丸移動。数年ぶりの再会だ。
明日に備えよう。
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晩御飯はいつものようにサラダ。ご馳走様でした。
帰宅してすぐビールを飲み続けていたら眠たくなってきたzzz
おやすみなさい。

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事務所+収録。(05/17)  

朝イチでワークアウト。。。
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きょうは、マシンをちょっと、そしてあとはラン。
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体脂肪率はいつもより高め。
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そのはずだ、体重があと100グラム落ちたら58㌔台に。私のベストは62㌔を切る位なので、もっと筋肉をつけなければ。
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明日も来ます。
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このあと事務所入り。
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縁あって「立川いったい音楽まつり」の協賛をさせていただいた。
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開催は今週末。パンフレットが届いた。
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チーフの斉田さんの姿が。そう、こうした縁なのだ。
今年も盛会を祈ります。
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ランチ。事務所にあったレトルトハンバーグはローソンのバンズに挟んでハンバーガーに。
これで少しは体重アップか(笑)ご馳走さまでした。
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地震も驚いたが、これにもビックリした。
NHKでも割り込みでニュースが。。。
また一つ「昭和」が終わる。

午後からスタジオ稼働。
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最初はDIY用品などを運営する店舗の15秒コマーシャルナレーション収録とMA2本、2件目は昨日収録した案件の再収録。
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どちらも無事に終わってよかった。
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それにしてもいつも苦労するのは末端なのだということを再認識。
この環境を楽しむくらいの余裕がないといかんなぁ。。。
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エンジニアの大田さん、有難うございました。

塾に長男を迎えに行って即帰宅。そして夕食。腹減ったぁ。。。
こないだ出掛けた茨城で買った納豆。。。
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現在のパックの納豆がいかに良くできているかを再認識できた。
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そして晩御飯はサラダ。
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いつも通り。ご馳走さまでした。
明日も朝からワークアウトを本格的に。。。
明日も、いつも通りだ。

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収録な一日。(05/16)  

朝から愛犬と戯れて、出勤。
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きょうは午前午後とも収録な一日。
プレーヤーは不肖吉村だが、もっと他のナレーターにも稼働して欲しい。
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私の営業努力が必要だ。様々な思いを込めて、きょうも原稿に向かおう。
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午前中の収録は衛星活用関連事業とでも言おうか、かなりハイテクな事業者のナレーション。
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映像はないので「多分こんな感じだろう」とイマジネーションを働かせての収録。
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無事に終えて次の収録待機。
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チーフの斉田さん、ひとまずお疲れ様でした。午後もよろしくお願いします。

そして」午後はJAFのネット番組のナレーション収録。
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今回はディレクターに加えてJAFのご担当も来社。
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ご担当が「上がどんな人が原稿読んでるのか写真撮ってこいと言われたので一枚良いですか」面白い展開だなぁ。
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因みに今回収録分は5月25日公開予定。
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今回、ナレーターは吉村、エンジニアは斉田が担当しました。
斉田さん、お疲れ様でした。
夕方、ちょっと早めに切りあげる。
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妻がPTAの飲み会で、今夜は長男と男二人飯。
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空手終わりで近くのデニーズ久しぶり。
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メニューはハンバーグにした。500㌔カロリーだが、たまにはいいだろう。
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帰宅して体重を計ったら意外に軽かった。
昼飯らしいものを食べてなかったこともあるだろう。
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妻の帰りを待ちながら一本。お疲れ様でした。
早くも午前の収録については「再収録」が決定している。
明日は事務の後CMの収録とMAが入り、そのあと再収録をエンジニアの大田さんとやる予定だ。
明日も色々ありそうだ。
しっかり寝て、しっかり運動して、しっかり仕事しよう。

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