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週の半ば。収録の水曜日。(02/07)  

週の半ば、水曜日。行ってくるよー🐾
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愛犬🐶
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きょうも留守番頼むね🐾
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今朝も冷える⛄これが寒さの底か。
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雪は多少残っている。0℃台の気温。
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しかし個人的には例年の冬に比べてかなり薄着だ。ジムへ。
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水曜日の、ワークアウト💪
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きょうも脚の日🦵でも少しだけダンベルフライで胸も。
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今日も無事に終えられた。
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体脂肪率、
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筋肉量ともにまずまずの値だ。
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冬も例年に比べて変に太っていない。
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いいコンディション。
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継続。
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腹筋、今のところまずまず。
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炭水化物補給もお約束。
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お勤め⛩もお約束。
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、事務所に入って、トレーニーのランチ。
変わりないが、変わらないほうがいい。と考えるお年頃(笑)
ご馳走様でした。

午後の案件は某プロダクション様の依頼でボイスサンプルの収録をお二方分。
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収録は無事に終わり、良かった。
ご関係の皆様、エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。
またのご用命をお待ちしております。

いろいろなことが、少しずつ動き始めている感覚。
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明日も、少しずつ。上がります。お疲れ様でした。
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