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普通に事務所。(01/27)  

週に一度の愛犬🐶とのジョギング🏃‍♂
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今朝も気温は低いけど、
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気持ちいい寒さ❄
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今朝も2人でのんびり散歩して
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ウォーミングアップが終わったら走る💨
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家を出た時は夜🌃だったけど、
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空がしらみ始めて帰る頃には夜明け☀
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きょうもよく走って💨気持ちよかったね✨また走ろうね💨
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きょうも、お勤め⛩はいつも通り。
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トレーニーのランチ。
チキンがないのでシーチキンで代用。
朝、走ったがそれ以外に大きな運動をしていないのでこんなところ。
ご馳走様でした。
昼前は掃除、その後事務処理。。。
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上がります。お疲れ様でした。
明日、体力に余裕があったら愛犬🐶と走ろう。
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