雑務、しかし重要な雑務の木曜日。(11/16) 
2023/11/16 Thu. 23:59 [edit]

きょうも留守番よろしくねー🐾

帰ったら遊ぼうね⚽

木曜日の、ワークアウト💪

昨日今日ときつい。

原因はおおよそ判明している。

あと少しの辛抱か。

きょうは脚の日、いやぁ、まいった。。。というくらい辛いのだ。

何とかこなして、データは治療以前の問題だ。

気温が下がって身体は冬モードに移行している。

例年より冬モード来るのが早い。きょうはこのあと事務所で終日。
腹筋観察💪

やはり微妙だ⤵

炭水化物補給。🍙はおかか。おいしかった。ご馳走様でした。

お勤め⛩は常に。

きょうもお護りくださいませ。

諸々が上手く行きますように。

トレーニーのランチ。ご馳走様でした。
きょうは書類の提出、事務所収録、来週以降の出稼ぎ収録連絡各種、金策などであっという間に一日が終わる。
明日は金曜、週末のアルコールが楽しみだ。

上がります。お疲れ様でした。
生後45日で向こうに逝ってしまった次男の誕生日。
夕食の後、小さなケーキでお祝い。

11年目の誕生日。生きていれば小学5年生か。
君は紛れもなく我が家に生まれ、我が家に幸せをもたらした。
これからも我々は君のことを想いながら、生きていく。
明日も、いつも通り。明日も、しっかり生きよう。
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