出稼ぎ収録の木曜日。（10/26）
2023/10/26 Thu. 23:59 [edit]
木曜日。
きょうも、行ってくるよー🐾愛犬🐶
留守番よろしくねー🐾
もうすぐ週末だ。
木曜日の、ワークアウト💪
パフォーマンス悪い。
午後は外部スタジオで収録があるので、きょうは軽めに、脚の日。
従来の重量だと辛くなってきた。
セット数をワンセット減らして同じ重量でやる。
結局、体重は69㌔台、筋肉量に至っては58㌔台まで下がる。
体脂肪率は今季最高値。仕方ない。続けるしかない。
InBodyの体脂肪率は7.5%と出たので、これを信じよう。
今朝の腹筋観察💪
体脂肪率が高い割になんとなく見えている。ひとまず良しとしよう。
少し早めに上がって、炭水化物補給🍙きょうも、ご馳走様でした。
定例の治療で大手町方面。
定例と言っても使用する薬剤が違うので、先月までのような「何事もない感覚」はない。
違和感多し。ともあれ、きょうも注射終了。
予約が取りにくくなっているのが気になる。
事務所へ出勤途中通る「道玄坂通り」ここはドンキの私有地だ。
もうすぐハロウィン🎃流石に当日はそうだろうなぁ。立ち入り禁止。
出勤前の、お勤め⛩
きょうも、特にこの後の現場がうまく行きますように⛩
トレーニーのランチ。今日は少し早飯。
軽めに。足りないカロリーは後で補給しよう。ご馳走様でした。
出稼ぎ収録で永田町方面。
プロダクション時代に来たことあると思っていたが全然違った。道に迷って一分遅刻。
案件は時間に余裕を残して終わったが、最近、ディレクターなのかクライアントなのか、何を望んでいるのか、
そこは拘るところなのか、判断がつかない現場が多い。
とにかく、ご関係の皆様、ありがとうございました。
夕方、税理士事務所の関係者と決算数字の最終確定報告を受ける。
売り上げは意外と伸びたが累積赤字もある。
法人税や消費税などの支払いも相変わらず大きい。
毎年この時期は頭が痛い⤵
きょうは上がります。お疲れ様でした。
明日もジムでスタート、夕方前から収録あり。
明日も、しっかり生きよう。
きょうも、行ってくるよー🐾愛犬🐶
留守番よろしくねー🐾
もうすぐ週末だ。
木曜日の、ワークアウト💪
パフォーマンス悪い。
午後は外部スタジオで収録があるので、きょうは軽めに、脚の日。
従来の重量だと辛くなってきた。
セット数をワンセット減らして同じ重量でやる。
結局、体重は69㌔台、筋肉量に至っては58㌔台まで下がる。
体脂肪率は今季最高値。仕方ない。続けるしかない。
InBodyの体脂肪率は7.5%と出たので、これを信じよう。
今朝の腹筋観察💪
体脂肪率が高い割になんとなく見えている。ひとまず良しとしよう。
少し早めに上がって、炭水化物補給🍙きょうも、ご馳走様でした。
定例の治療で大手町方面。
定例と言っても使用する薬剤が違うので、先月までのような「何事もない感覚」はない。
違和感多し。ともあれ、きょうも注射終了。
予約が取りにくくなっているのが気になる。
事務所へ出勤途中通る「道玄坂通り」ここはドンキの私有地だ。
もうすぐハロウィン🎃流石に当日はそうだろうなぁ。立ち入り禁止。
出勤前の、お勤め⛩
きょうも、特にこの後の現場がうまく行きますように⛩
トレーニーのランチ。今日は少し早飯。
軽めに。足りないカロリーは後で補給しよう。ご馳走様でした。
出稼ぎ収録で永田町方面。
プロダクション時代に来たことあると思っていたが全然違った。道に迷って一分遅刻。
案件は時間に余裕を残して終わったが、最近、ディレクターなのかクライアントなのか、何を望んでいるのか、
そこは拘るところなのか、判断がつかない現場が多い。
とにかく、ご関係の皆様、ありがとうございました。
夕方、税理士事務所の関係者と決算数字の最終確定報告を受ける。
売り上げは意外と伸びたが累積赤字もある。
法人税や消費税などの支払いも相変わらず大きい。
毎年この時期は頭が痛い⤵
きょうは上がります。お疲れ様でした。
明日もジムでスタート、夕方前から収録あり。
明日も、しっかり生きよう。
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