暑い。収録の終末金曜日。（09/01）
2023/09/01 Fri. 23:59 [edit]
金曜日。行ってくるよー🐾
愛犬🐶
きょうも夕方まで留守番頼むね🐾
きょうはどこまでやれるか。ジムへ。
この年齢を入力するのはジムでは最後。来週からは1つプラスされる。
週末金曜日の、ワークアウト。
途中までは良かったが
きょうは右上腕を痛めてしまったようだ。
オーバーワークかなぁ。
サイドレイズ中の出来事。
困ったなぁ。整骨予約しよう。
値は中々良い感じだ。来週きちんと復帰できるようにしよう。
腹筋観察。きょうはこんなところ。
炭水化物補給。おにぎり🍙いつも通り美味しかった。ありがとう。
予約した整骨を終えて、ランチは昨日と同じ賞味期限切れカレーシリーズ。
十分美味しかった。ご飯とカレーはまたストックしておこう。ご馳走様でした。
【ナレーター吉村誠一郎の「朗読部」】
本日（09/01）、小泉八雲の「葬られたる秘密」を公開しました。ぜひお聞きくださいませ。
ナレーター吉村誠一郎の「朗読部」葬られたる秘密 小泉八雲
午後からの案件は、いつもご利用頂く事業者案件。メーカーのPV。
クライアントはリモート参加。収録は、船頭多くしてなんとやら。
結局30分の超過で収まった。データアップ完了。
ご関係の皆様、エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。ありがとうございました。
週末は収録で終了。仕事がある幸せ。
上がります。お疲れ様でした。
帰宅して、きょうはアルコール解禁🍻
乾杯🍻うまーい✨
明日は早朝から愛犬🐶とジョギング予定🐕
明日は少しのんびり。
愛犬🐶
きょうも夕方まで留守番頼むね🐾
きょうはどこまでやれるか。ジムへ。
この年齢を入力するのはジムでは最後。来週からは1つプラスされる。
週末金曜日の、ワークアウト。
途中までは良かったが
きょうは右上腕を痛めてしまったようだ。
オーバーワークかなぁ。
サイドレイズ中の出来事。
困ったなぁ。整骨予約しよう。
値は中々良い感じだ。来週きちんと復帰できるようにしよう。
腹筋観察。きょうはこんなところ。
炭水化物補給。おにぎり🍙いつも通り美味しかった。ありがとう。
予約した整骨を終えて、ランチは昨日と同じ賞味期限切れカレーシリーズ。
十分美味しかった。ご飯とカレーはまたストックしておこう。ご馳走様でした。
【ナレーター吉村誠一郎の「朗読部」】
本日（09/01）、小泉八雲の「葬られたる秘密」を公開しました。ぜひお聞きくださいませ。
ナレーター吉村誠一郎の「朗読部」葬られたる秘密 小泉八雲
午後からの案件は、いつもご利用頂く事業者案件。メーカーのPV。
クライアントはリモート参加。収録は、船頭多くしてなんとやら。
結局30分の超過で収まった。データアップ完了。
ご関係の皆様、エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。ありがとうございました。
週末は収録で終了。仕事がある幸せ。
上がります。お疲れ様でした。
帰宅して、きょうはアルコール解禁🍻
乾杯🍻うまーい✨
明日は早朝から愛犬🐶とジョギング予定🐕
明日は少しのんびり。
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