収録の終末金曜日。(06/02) 
2023/06/02 Fri. 23:59 [edit]
いつものように行ってくるよー🐾
愛犬🐶留守番頼むね🐾
台風2号に刺激された前線の影響で都内も雨☔
明日まで続きそうだ。気温は高い。
汗が出る。この時期からTシャツは2枚体制だ。きょうも、ジムへ。
週末金曜日の、ワークアウト。
昨日からクレアチンを服用開始。
筋肉の瞬発力を高めてより筋肉の合成が進むように。
きょうは胸肩を重点的に。
体重筋肉量はなかなかいい感じだ。
来週もいいパフォーマンスが得られますように。
腹筋観察。きょうも変わりなく。
炭水化物補給もいつも通り。ご馳走様でした✨
午前中から海外と結んでの収録あり。
スタンバイのために事務所へ出動。夕方まで頑張ろう。
昼前からの案件は、海外と繋いでの日本語収録。
きょうもたっぷり4時間半。収録進行は不肖ヨシムラが。
トラブルもなく、いつものように作業完了。
ご関係の皆様、エンジニアの佐川さん、きょうもありがとうございました。
海外との収録中にオーディション案件決定の連絡と、新しいオーディション連絡が。
隣の収録終わりですぐ収録。短い案件だったので程なく終了。
雨☔が酷い。そろそろ店じまいしようかなぁ。。。
調整業務をこなしながら、上がります。雨☔酷そう。お疲れ様でした。
帰宅したら、愛犬🐶の毛並みがホワホワになっていた。
彼はアレルギーでかなり辛かったので治療を続けている。
薬用シャンプーで臭いはなくなったが、今度は耳の痒みが再発。
薬を塗布してもらって、狂犬病の注射も打って疲れたようだ。
愛犬🐶もいい歳だし、お互い色々大変だな🐾一緒に乗り切ろうな🐾
明日はちょっとだけのんびりします。
今週も、お疲れさまでした。
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