GW中も動くものは動く。（05/04）
2023/05/04 Thu. 23:59 [edit]
はーいきょうも行ってくるよー🐾愛犬🐶
お利口に留守番しててね🐾
とにかく、何が何でも、一時間でも30分でも、ジムへ。
ボディメイクをなんとしても形にしたいのだ。
木曜日の、ワークアウト。
コンディションはこのところまずまず。
筋繊維をしっかり出して、不要なところは削り、
必要と思われるところは足していく。
地味な、本当に地味な毎日なのだ。
しかしこれが数カ月後に奇跡を生む。
そのことだけを信じて。
腹筋観察。ぼちぼち。
きょうはタンニングマシン入り。
程よくこんがり焼けるのが理想。
補給も最早「仕事」みたいになってる。美味しく。ご馳走様でした。
事務所に入って、収録を。
GW直前に入った案件で、納品はGW明けなのだが、
ある仕事はすぐに捌きたいので、休みの静かな環境で。
無事に納品完了。
トレーニーのランチ。緑はないが、タンパク質だらけ。
納豆は木村拓哉さんの影響ではないのだが「酢納豆」最近これが大好きなのだ。ご馳走様でした。
早めに上がって用事を済ませに。
気温は高いが爽やかな陽気。やっとこの季節が来た。
いつもは日曜日に出向いているお勤め参拝。
昨日に続いてきょうも。やっと来られた。
夕方前に来たかったのだ。
夕方以降の神社仏閣の参拝はNGだ。
相変わらず参拝者は引きも切らない。
しっかり、きっちりお参りして、境内にしばらく留まって「良い気」を貰う。
このあとも強力にお護りくださいませ。
明日も、いつも通り。きょうも、お疲れ様でした。
お利口に留守番しててね🐾
とにかく、何が何でも、一時間でも30分でも、ジムへ。
ボディメイクをなんとしても形にしたいのだ。
木曜日の、ワークアウト。
コンディションはこのところまずまず。
筋繊維をしっかり出して、不要なところは削り、
必要と思われるところは足していく。
地味な、本当に地味な毎日なのだ。
しかしこれが数カ月後に奇跡を生む。
そのことだけを信じて。
腹筋観察。ぼちぼち。
きょうはタンニングマシン入り。
程よくこんがり焼けるのが理想。
補給も最早「仕事」みたいになってる。美味しく。ご馳走様でした。
事務所に入って、収録を。
GW直前に入った案件で、納品はGW明けなのだが、
ある仕事はすぐに捌きたいので、休みの静かな環境で。
無事に納品完了。
トレーニーのランチ。緑はないが、タンパク質だらけ。
納豆は木村拓哉さんの影響ではないのだが「酢納豆」最近これが大好きなのだ。ご馳走様でした。
早めに上がって用事を済ませに。
気温は高いが爽やかな陽気。やっとこの季節が来た。
いつもは日曜日に出向いているお勤め参拝。
昨日に続いてきょうも。やっと来られた。
夕方前に来たかったのだ。
夕方以降の神社仏閣の参拝はNGだ。
相変わらず参拝者は引きも切らない。
しっかり、きっちりお参りして、境内にしばらく留まって「良い気」を貰う。
このあとも強力にお護りくださいませ。
明日も、いつも通り。きょうも、お疲れ様でした。
スポンサーサイト
tb: -- cm: --
| h o m e |
