陸上の、一日。（04/09）
2023/04/09 Sun. 23:59 [edit]
1週間ぶりの愛犬🐶とのジョギング🏃♂
きょうは自分のコンディション調整のために
いつものコースをすこし短縮💨
夜明けが早くなってきてすっかり明るい中を二人で走る💨
気持ちよかったけど、
少し疲れた⤵でもまた走ろうね。
長男は陸上の競技会で早く家を出た。
後で視察あり。
朝からこんなところに来ている。
江戸川区陸上競技場。
千代田区主催の競技会。
まずは100ｍ予選。長男は余裕の1位で決勝へ。
本命は400ｍ。もうしばらくここで過ごすことになりそうだ。
中食は、競技場で豆大福。コーヒー☕と共に。
長男の競技会。
本命の400ｍ決勝は、結局2位に3秒の差をつけて53秒64で1位。
色々あったがよく成長している。
大会シーズンの幕開けに相応しい快挙。
親も結局夕方まで競技場にいます。
決勝まで2〜3時間あるので中抜けしてランチ。サイゼへ。
先週も大崎のサイゼに居た（笑）きょうはパスタ🍝
ミートソースボロニア風。カロリーは意外に低くて564㌔cal。
あとはドリンクバーで諸々飲んで時間を過ごしている。
100ｍ決勝。
11秒台だったが、コンマ5秒位の差で5位。
400ｍは1位だから、今回も素晴らしい成績だと自負。
リレーは任せて先に帰宅。おつかれさん。家で待ってるぞ。
帰宅してすぐに自宅マンションの臨時総会。
検討課題も無事に決議出来て、良かった。
新しい週も、しっかりやろう。きょうはそのの一日だった。
お疲れさまでした。
きょうは自分のコンディション調整のために
いつものコースをすこし短縮💨
夜明けが早くなってきてすっかり明るい中を二人で走る💨
気持ちよかったけど、
少し疲れた⤵でもまた走ろうね。
長男は陸上の競技会で早く家を出た。
後で視察あり。
朝からこんなところに来ている。
江戸川区陸上競技場。
千代田区主催の競技会。
まずは100ｍ予選。長男は余裕の1位で決勝へ。
本命は400ｍ。もうしばらくここで過ごすことになりそうだ。
中食は、競技場で豆大福。コーヒー☕と共に。
長男の競技会。
本命の400ｍ決勝は、結局2位に3秒の差をつけて53秒64で1位。
色々あったがよく成長している。
大会シーズンの幕開けに相応しい快挙。
親も結局夕方まで競技場にいます。
決勝まで2〜3時間あるので中抜けしてランチ。サイゼへ。
先週も大崎のサイゼに居た（笑）きょうはパスタ🍝
ミートソースボロニア風。カロリーは意外に低くて564㌔cal。
あとはドリンクバーで諸々飲んで時間を過ごしている。
100ｍ決勝。
11秒台だったが、コンマ5秒位の差で5位。
400ｍは1位だから、今回も素晴らしい成績だと自負。
リレーは任せて先に帰宅。おつかれさん。家で待ってるぞ。
帰宅してすぐに自宅マンションの臨時総会。
検討課題も無事に決議出来て、良かった。
新しい週も、しっかりやろう。きょうはそのの一日だった。
お疲れさまでした。
スポンサーサイト
tb: -- cm: --
| h o m e |
