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個人的には週末の木曜日。(03/09)  

愛犬🐶きょうも行ってくるよー🐾
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お利口に留守番しててね🐾
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好き好き♡
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春の陽気だ。いいねー。暖かい。きょうも、ジムへ。
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梅の花はそろそろ終わりか。
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トレーニングウェア、きょう初おろし。
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色違いでグレーとホワイトもある。
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来週から順次登場予定。
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体重、筋肉量はやっと戻りつつある。
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力は90%くらい回復か。
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まだまだ大きくなれるはずだ。やり続ける。
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腹筋観察。いつも書いているが、まだまだ。まだまだ。。。
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炭水化物補給。いつも通り。おにぎり🍙いつも通り美味しいなぁ。ご馳走様でした。
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治療のため事務所近くの主治医のところへ。
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注射一本。
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主治医と今後の話もして医院をあとに。
トレーニーのランチ。
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きょうは12時てっぺんからの収録なので、早飯。
結局タッパーのまま。ご馳走様でした。

昼から収録2連チャン。
最初はメーカー様直案件。すでに3回目。レギュラーの様相。
ナレーターの中村さん、ありがとうございました。
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2件目はリモート案件。石川のお客様。
2度目のご利用なので、諸々スムーズだ。
ご関係の皆様、エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。

個人的にはきょうが週末。明日明後日は出張扱い。
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上がります。お疲れ様でした。
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