月末。２月は逃げた。（02/28）
2023/02/28 Tue. 23:59 [edit]
さーて、きょうも行ってくるよー🐾
2月最終日✨
きょうも、お利口に留守番しててね🐾
朝は冷え込んでいるが、
日中は気温が上がりそうだ。
ジムへ。
2月ラストの、ワークアウト。
体重も筋肉量も下がる。
体脂肪率は上がる。
しかしコンディションは何時になく良好だ。
変な筋肉痛や筋の痛みが減った。
漢方製剤などのおかげか。冬もそろそろ終わり。
3月からはもっと気合を入れてやろう。
きょうもトレーニングラストでお腹が鳴った。よしよし。
炭水化物補給。ご馳走様でした。このあとは直接現場へ。
今月2度目の恵比寿方面。
原稿は軽いが、さて、どんな要求が来るだろうか。さぁ来い。
朝の案件は、某メーカーの新機材PVナレーション。
最初に読んだトーンで決まり。ある一つの単語の読み方に注文（拘り）が。
この類の動画で、そこまでその単語に拘る理由が個人的には見当たらない。
あまりそこだけに拘りすぎると、全体のバランスが崩れることがある。
しかし上手く収めてもらって、無事に終了。ご関係の皆様、ありがとうございました。
事務所に戻って、トレーニーのランチ。いつも通り。
きょうは一部業務を除いて締め作業。夕方まで。
きょうは月末締め対応に出稼ぎ収録、明日以降の収録調整、そして出張の突然の予定変更（先方都合による）が同時多発。一人でてんてこ舞いだった。このあとは整骨。あとは家でやる。
整骨終了。右肩と右腰が少し硬いらしいが自覚なし。概ね良好のようだ。
明日の朝、またこの辺にいる。
きょうは朝以外はコートを脱いだ。そんな季節が来たか。
しかし花粉で目が痒い。お疲れ様でした。
明日も、いつも通り。諸々しっかりやろう。
改めて、きょうも、お疲れさまでした。
2月最終日✨
きょうも、お利口に留守番しててね🐾
朝は冷え込んでいるが、
日中は気温が上がりそうだ。
ジムへ。
2月ラストの、ワークアウト。
体重も筋肉量も下がる。
体脂肪率は上がる。
しかしコンディションは何時になく良好だ。
変な筋肉痛や筋の痛みが減った。
漢方製剤などのおかげか。冬もそろそろ終わり。
3月からはもっと気合を入れてやろう。
きょうもトレーニングラストでお腹が鳴った。よしよし。
炭水化物補給。ご馳走様でした。このあとは直接現場へ。
今月2度目の恵比寿方面。
原稿は軽いが、さて、どんな要求が来るだろうか。さぁ来い。
朝の案件は、某メーカーの新機材PVナレーション。
最初に読んだトーンで決まり。ある一つの単語の読み方に注文（拘り）が。
この類の動画で、そこまでその単語に拘る理由が個人的には見当たらない。
あまりそこだけに拘りすぎると、全体のバランスが崩れることがある。
しかし上手く収めてもらって、無事に終了。ご関係の皆様、ありがとうございました。
事務所に戻って、トレーニーのランチ。いつも通り。
きょうは一部業務を除いて締め作業。夕方まで。
きょうは月末締め対応に出稼ぎ収録、明日以降の収録調整、そして出張の突然の予定変更（先方都合による）が同時多発。一人でてんてこ舞いだった。このあとは整骨。あとは家でやる。
整骨終了。右肩と右腰が少し硬いらしいが自覚なし。概ね良好のようだ。
明日の朝、またこの辺にいる。
きょうは朝以外はコートを脱いだ。そんな季節が来たか。
しかし花粉で目が痒い。お疲れ様でした。
明日も、いつも通り。諸々しっかりやろう。
改めて、きょうも、お疲れさまでした。
スポンサーサイト
tb: -- cm: --
| h o m e |
