収録案件の月曜日。（02/27）
2023/02/27 Mon. 23:59 [edit]
今週も始まった✨
きょうも夜までスタジオ稼働。
行ってくるよー🐾愛犬🐶
きょうもお利口に留守番しててね🐾
寒いのか、そうでないのか、こうした気温も今日までか。
今週も、ジムへ。いつも通りの日常の始まり。今週も、しっかりと。
週明け月曜日の、ワークアウト。
体重をなんとか70㌔台に戻してスタート。
しかし筋肉量は減。なんとかなるか。
チカラが出ない（笑）しかし今朝も気合で乗り切って、
体重は650㌘減、
筋肉量は450グラム増やして終了。
腕もまだ太くなるか。
筋肉量があと2キロ増えれば
もっと全体的な見栄えが良くなるだろう。
週末2日だけジムを休んだだけなのに、なんか駄目な気がする。
大いなるマンネリだがいつもの炭水化物補給。
おにぎり🍙美味しい。ご馳走様でした。
事務所に入って、収録準備をしながら、トレーニーのランチ。本線復帰。ご馳走様でした。
ゴゴイチからの案件はご予約時間通りに終了。
いつもこうだと管理側からすればとてもありがたい。
ご関係の皆様、エンジニアの佐川さん、きょうもお疲れ様でした。
また次回もよろしくお願いいたします。
細かい片付けは明日ジムと出稼ぎ収録の後やろう。
上がります。お疲れ様でした。
明日は月末。2月は逃げる、３月は去る。早そうだ。
明日も、いつも通り、しっかりやろう。
きょうも夜までスタジオ稼働。
行ってくるよー🐾愛犬🐶
きょうもお利口に留守番しててね🐾
寒いのか、そうでないのか、こうした気温も今日までか。
今週も、ジムへ。いつも通りの日常の始まり。今週も、しっかりと。
週明け月曜日の、ワークアウト。
体重をなんとか70㌔台に戻してスタート。
しかし筋肉量は減。なんとかなるか。
チカラが出ない（笑）しかし今朝も気合で乗り切って、
体重は650㌘減、
筋肉量は450グラム増やして終了。
腕もまだ太くなるか。
筋肉量があと2キロ増えれば
もっと全体的な見栄えが良くなるだろう。
週末2日だけジムを休んだだけなのに、なんか駄目な気がする。
大いなるマンネリだがいつもの炭水化物補給。
おにぎり🍙美味しい。ご馳走様でした。
事務所に入って、収録準備をしながら、トレーニーのランチ。本線復帰。ご馳走様でした。
ゴゴイチからの案件はご予約時間通りに終了。
いつもこうだと管理側からすればとてもありがたい。
ご関係の皆様、エンジニアの佐川さん、きょうもお疲れ様でした。
また次回もよろしくお願いいたします。
細かい片付けは明日ジムと出稼ぎ収録の後やろう。
上がります。お疲れ様でした。
明日は月末。2月は逃げる、３月は去る。早そうだ。
明日も、いつも通り、しっかりやろう。
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