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収録案件の月曜日。(02/27)  

今週も始まった✨
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きょうも夜までスタジオ稼働。
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行ってくるよー🐾愛犬🐶
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きょうもお利口に留守番しててね🐾
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寒いのか、そうでないのか、こうした気温も今日までか。
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今週も、ジムへ。いつも通りの日常の始まり。今週も、しっかりと。
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週明け月曜日の、ワークアウト。
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体重をなんとか70㌔台に戻してスタート。
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しかし筋肉量は減。なんとかなるか。
チカラが出ない(笑)しかし今朝も気合で乗り切って、
体重は650㌘減、
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筋肉量は450グラム増やして終了。
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腕もまだ太くなるか。
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筋肉量があと2キロ増えれば
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もっと全体的な見栄えが良くなるだろう。
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週末2日だけジムを休んだだけなのに、なんか駄目な気がする。
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大いなるマンネリだがいつもの炭水化物補給。
おにぎり🍙美味しい。ご馳走様でした。
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事務所に入って、収録準備をしながら、トレーニーのランチ。本線復帰。ご馳走様でした。

ゴゴイチからの案件はご予約時間通りに終了。
いつもこうだと管理側からすればとてもありがたい。
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ご関係の皆様、エンジニアの佐川さん、きょうもお疲れ様でした。
また次回もよろしくお願いいたします。

細かい片付けは明日ジムと出稼ぎ収録の後やろう。
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上がります。お疲れ様でした。
明日は月末。2月は逃げる、3月は去る。早そうだ。
明日も、いつも通り、しっかりやろう。
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