ただ収録。だけではなく、確認肝要。（01/11）
2023/01/11 Wed. 23:59 [edit]
すっかり自分の子供みたいになってきた🐶
行ってくるよ🐾きょうも留守番頼むね🐾
きょうはよく冷えている。きょうも、ジムへ。
冬だからこそ鍛えよう。
水曜日の、ワークアウト。
週の中日のジムは空いている。
身体は少し疲れ気味か。
しかし諸々の値はそこそこいい感じだ。
体脂肪率と腰回りをもっとスッキリさせたい。
まだまだだ。
腹筋観察。きょうも大きな変化なし。地道に努力するしかないのだ。
炭水化物補給もいつも通り。しっかり筋肉になれなれ。ご馳走様でした。
さつまいももあるのだが、昼過ぎから歯医者の予約が入っているので鶏肉だけの早飯。
ご馳走様でした。いもは歯医者終わりで。
収録を巡るフォーマット確認で半日。
先方指定のフォーマットがかなり特殊なものだった。
非圧縮であるのだが、素人の私はお手上げ。結局、エンジニアの佐川さんの見立て通りで決着。
どの業界のエンジニアさんも流石だなぁと思う。
というわけで明日は隣のスタジオでもこちらの事務エリアでも収録。
きょうは、上がります。お疲れ様でした。明日も、しっかり。
行ってくるよ🐾きょうも留守番頼むね🐾
きょうはよく冷えている。きょうも、ジムへ。
冬だからこそ鍛えよう。
水曜日の、ワークアウト。
週の中日のジムは空いている。
身体は少し疲れ気味か。
しかし諸々の値はそこそこいい感じだ。
体脂肪率と腰回りをもっとスッキリさせたい。
まだまだだ。
腹筋観察。きょうも大きな変化なし。地道に努力するしかないのだ。
炭水化物補給もいつも通り。しっかり筋肉になれなれ。ご馳走様でした。
さつまいももあるのだが、昼過ぎから歯医者の予約が入っているので鶏肉だけの早飯。
ご馳走様でした。いもは歯医者終わりで。
収録を巡るフォーマット確認で半日。
先方指定のフォーマットがかなり特殊なものだった。
非圧縮であるのだが、素人の私はお手上げ。結局、エンジニアの佐川さんの見立て通りで決着。
どの業界のエンジニアさんも流石だなぁと思う。
というわけで明日は隣のスタジオでもこちらの事務エリアでも収録。
きょうは、上がります。お疲れ様でした。明日も、しっかり。
スポンサーサイト
tb: -- cm: --
| h o m e |
