歳末のお勤めと掃除。（12/29）
2022/12/29 Thu. 23:59 [edit]
まだまだ、きょうもいつも通り。
大人しく留守番頼むね🐾愛犬
🐶いってきまーす🐾
すこーし寒さが緩んでいる感じ。
そこまで寒くない。とはいえ、冬だ。今朝も、ジムへ。
きょうも富士山がきれいに見える。
木曜日の、ワークアウト。
極めて、いつもと同じように。
なかなかいい感じでトレーニングできている。
毎日こんなだと幸せだ。
体重、筋肉量はいい値。
体脂肪率はもっと減らしたい。ひとまず、きょうはここまで。
腹筋観察。まぁまぁか。しかし終わりは無さそうだ。
炭水化物補給。いつも思うが、このとき食べるおにぎり🍙は最高だ。
そしてプロテインはショコラ風味。美味しいなぁ。ごちそう様でした。
次の用事は東品川方面。移動中。
毎月定例の参拝だが、ここは月末になってしまった。
今年一年の感謝を込めて参拝。
今年も一年本当にありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いします。しっかりとお護りくださいませ。
きょうのランチは、出先のモスへ。
久しぶりの菜摘バーガーとテリヤキバーガーを。
旨い。🍔ごちそうさまでした。さて、事務所へ。午後も諸々。
事務所でおやつ。
随分前に買っていたどら焼き。
賞味期限が来年の元日に迫ったので思い切って（笑）
なかなかイケる。美味しかった。ごちそうさまでした。
スタジオと事務所の迎春準備完了。
あとは明日細かいところをやれば今年やるべきことは完了だ。
今年もそこそこ稼働しました。来年はもっと稼働しますように。。。
水回りの洗浄は明日もやるが今日やれる作業は前倒しで。
今年も大活躍したコーヒーメーカーも大洗浄中。
明日が掃除の仕上げ。多少の事務作業も積み残しあり。
きょうは、ここまで。上がります。お疲れ様でした。
明日もあさイチでジム。その後事務所で仕上げ清掃。一応仕事納め。
晦日も、しっかりやろう。
大人しく留守番頼むね🐾愛犬
🐶いってきまーす🐾
すこーし寒さが緩んでいる感じ。
そこまで寒くない。とはいえ、冬だ。今朝も、ジムへ。
きょうも富士山がきれいに見える。
木曜日の、ワークアウト。
極めて、いつもと同じように。
なかなかいい感じでトレーニングできている。
毎日こんなだと幸せだ。
体重、筋肉量はいい値。
体脂肪率はもっと減らしたい。ひとまず、きょうはここまで。
腹筋観察。まぁまぁか。しかし終わりは無さそうだ。
炭水化物補給。いつも思うが、このとき食べるおにぎり🍙は最高だ。
そしてプロテインはショコラ風味。美味しいなぁ。ごちそう様でした。
次の用事は東品川方面。移動中。
毎月定例の参拝だが、ここは月末になってしまった。
今年一年の感謝を込めて参拝。
今年も一年本当にありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いします。しっかりとお護りくださいませ。
きょうのランチは、出先のモスへ。
久しぶりの菜摘バーガーとテリヤキバーガーを。
旨い。🍔ごちそうさまでした。さて、事務所へ。午後も諸々。
事務所でおやつ。
随分前に買っていたどら焼き。
賞味期限が来年の元日に迫ったので思い切って（笑）
なかなかイケる。美味しかった。ごちそうさまでした。
スタジオと事務所の迎春準備完了。
あとは明日細かいところをやれば今年やるべきことは完了だ。
今年もそこそこ稼働しました。来年はもっと稼働しますように。。。
水回りの洗浄は明日もやるが今日やれる作業は前倒しで。
今年も大活躍したコーヒーメーカーも大洗浄中。
明日が掃除の仕上げ。多少の事務作業も積み残しあり。
きょうは、ここまで。上がります。お疲れ様でした。
明日もあさイチでジム。その後事務所で仕上げ清掃。一応仕事納め。
晦日も、しっかりやろう。
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