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週末も収録で終了。(12/09)  

冬だなぁ。愛犬🐶は出かける直前に与えたチキンのアキレススティックに夢中(笑)
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こっちなど見向きもしない。いってきまーす。
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気温は昨日より高いが体感は低め。
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さぁて、金曜日。ジムへ。きょうは少しゆっくりできそうだ。
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週末金曜日の、ワークアウト。
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短い時間だと5種目くらいしかできないが、きょうは11種目。
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ほぼフルメニュー。
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体重、筋肉量まずまず。
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体脂肪率も一桁だから良しとしよう。
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腹筋観察。あまり変わらず、か。
もっとはっきり変化が分かるまでまだまだやる。
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ワークアウト後の炭水化物補給。
おにぎり🍙の味がきょうからしそゆかりに変わった。
美味しいなぁ。ご馳走さまでした。

ごごイチで収録。不肖ヨシムラがナレーターなので、早飯。
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昨日とほぼ同じだが、結構美味しかったのでリピート。552㌔cal。
ご馳走さまでした。お腹が落ち着いたころ、収録スタート見込み。
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ごごイチの案件は、名前を聞けば誰でも知っている企業の事業報告ナレーション収録。
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ナレーターは不肖ヨシムラ。事業が多岐にわたるため少々長めのナレーション収録となる。
クライアント、制作担当は全てリモート。スタジオは吉村とエンジニアの佐川さんのみ。
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それでも制作者の意図を汲み取りクライアントのOKをいただき、データ納品で完結という流れで進行。
こうした制作形態はコロナ後も定着するだろう。
スタジオとしても有り難い限り。まもなく完了。
ご関係の皆様、ありがとうございます。
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データアップも終わって、ちょっと早めの終業。
帰宅して出直し。ひとまず、お疲れ様でした。
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夜、打ち合わせのあと、軽く。
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街行く人を見ながらホットワイン。合うなぁ。
外国の街角みたい。かなりいいかも。
今週も、お疲れ様でした。
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