週明けも収録でスタート。（11/28）
2022/11/28 Mon. 23:59 [edit]
今週もスタート。
行ってくるよ、愛犬🐶
留守番頼むね🐾
筋肉を育てよう。今週は朝からの収録のために短時間決戦なのだ。さー行こう。
体重が順調に増えている。
ついに70㌔の大台へ。
そして筋肉量はやがて60㌔。
これは完全に増量期だ。
流れに任せるかどうか思案中。
腹筋観察。なんかボコってるように見えるが、意外にありません。光のマジック。
炭水化物補給。プロテインはジムで、おにぎり🍙は事務所に入ってから。
おにぎり🍙食べ終わった瞬間にエンジニアの佐川さんが来た。
このあと収録開始、夜まで。
ながーいやつの収録開始。きょうも、よろしくお願いします。
トレーニーのランチ。今週もスタート。
恐らくトレーニングを続ける限り、イベントがない限り、このランチを食べ続けるに違いない。
ご馳走さまでした。
きょうもスタジオはよく稼働。ご関係の皆様、お疲れ様でした。上がります。
帰宅して晩ごはん。茹でささみ。
朝から晩まで鶏🐔ニワトリさん、お世話になってます。ご馳走さまでした。
明日も今日と同じような感じだ。きょうも、お疲れ様でした。
行ってくるよ、愛犬🐶
留守番頼むね🐾
筋肉を育てよう。今週は朝からの収録のために短時間決戦なのだ。さー行こう。
体重が順調に増えている。
ついに70㌔の大台へ。
そして筋肉量はやがて60㌔。
これは完全に増量期だ。
流れに任せるかどうか思案中。
腹筋観察。なんかボコってるように見えるが、意外にありません。光のマジック。
炭水化物補給。プロテインはジムで、おにぎり🍙は事務所に入ってから。
おにぎり🍙食べ終わった瞬間にエンジニアの佐川さんが来た。
このあと収録開始、夜まで。
ながーいやつの収録開始。きょうも、よろしくお願いします。
トレーニーのランチ。今週もスタート。
恐らくトレーニングを続ける限り、イベントがない限り、このランチを食べ続けるに違いない。
ご馳走さまでした。
きょうもスタジオはよく稼働。ご関係の皆様、お疲れ様でした。上がります。
帰宅して晩ごはん。茹でささみ。
朝から晩まで鶏🐔ニワトリさん、お世話になってます。ご馳走さまでした。
明日も今日と同じような感じだ。きょうも、お疲れ様でした。
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