勤労できることにに感謝する日。(11/23) 
2022/11/23 Wed. 23:59 [edit]

関係なく、行ってくるよ、愛犬🐶

今日は少し早く帰ろうかなぁ。

留守番頼むね🐾

見事に雨☔でもいつも通りジムへ。

祝日、水曜日の、ワークアウト。

7時オープンのジムだが、9時位までは人がほとんどおらず、ガラガラ。

その後、メンバーが増え始めて、自分が上がる頃には結構な人出。

体重、

筋肉量共にとてもいい値。

お疲れ様でした。

きょうも腹筋ありました。消えるなよ、腹筋。もっとゴリゴリに。

きょうの炭水化物補給は家にご飯がなく、コンビニ調達。
長男が全部食べたらしい。そんな年齢だ。どんどん食え。ご馳走さまでした。

祝日も、トレーニーの食事は変わらず。ご馳走さまでした。

午後の案件は海外メーカーのイメージ映像。
ナレーターは弊社登録のEIHAKUさん、かなり久しぶり。前回は完全にコロナ前。懐かしく。

収録もミックスも順調に進んで終了。
EIHAKUさん、エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。
朝からずっと雨☂の東京。鬱陶しいなぁ。。。きょうもほぼいつも通りに終業。

きょうは「勤労感謝の日」だ。個人的には「仕事ができることに感謝する日」なのだ。
いつどうなるかわからない不安定な仕事だけに、余計にそう思う。
上がります。お疲れ様でした。
明日もいつも通りだ。
| h o m e |