フル稼働。ただしスタジオが。（11/22）
2022/11/22 Tue. 23:59 [edit]
きょうは、ちょっと忙しい。
行ってくるよ、愛犬🐶
留守番頼むね🐾
きょうは、暖かそうだ。
まずは、ジムへ。
火曜日の、ワークアウト。
この後朝10時からら大型案件がスタート。
年をまたぐか。
ワークアウトはきょうは短縮版で、胸を中心に。
もっとやりたいなぁ。と思ったところでタイムアップ。
筋肉量が増えたのが幸い。
腹筋観察。きょうは腹筋少ししかできなかったけど、明日は時間あるからもっとやろう。
事務所に入って、炭水化物補給。
おにぎりは一口食べたところで思い出して一枚。ご馳走さまでした。。
国税の還付金通知。今年は236円。何も言うことなし。虚しくなるなぁ。。。
ランチ。極めて、いつも通り。ご馳走さまでした。
きょうは朝から夜までスタジオフル稼働。
最初は大型案件、そして夕方からは百貨店のクリスマス告知。
有り難く。ご関係の皆様ありがとうございます。そしてお疲れ様でした。
上がります。明日もいつも通り。昼には収録あり。
きょうも、お疲れ様でした。
行ってくるよ、愛犬🐶
留守番頼むね🐾
きょうは、暖かそうだ。
まずは、ジムへ。
火曜日の、ワークアウト。
この後朝10時からら大型案件がスタート。
年をまたぐか。
ワークアウトはきょうは短縮版で、胸を中心に。
もっとやりたいなぁ。と思ったところでタイムアップ。
筋肉量が増えたのが幸い。
腹筋観察。きょうは腹筋少ししかできなかったけど、明日は時間あるからもっとやろう。
事務所に入って、炭水化物補給。
おにぎりは一口食べたところで思い出して一枚。ご馳走さまでした。。
国税の還付金通知。今年は236円。何も言うことなし。虚しくなるなぁ。。。
ランチ。極めて、いつも通り。ご馳走さまでした。
きょうは朝から夜までスタジオフル稼働。
最初は大型案件、そして夕方からは百貨店のクリスマス告知。
有り難く。ご関係の皆様ありがとうございます。そしてお疲れ様でした。
上がります。明日もいつも通り。昼には収録あり。
きょうも、お疲れ様でした。
スポンサーサイト
tb: -- cm: --
| h o m e |
