FC2ブログ
■■■ きょうのお仕事 ■■■ ホーム » ひとり言 »平和な火曜日。(11/15)

平和な火曜日。(11/15)  

こいつ(愛犬🐶)は絶対自分のことを人間と思っている。
221115a.jpg
それらしい表情(笑)
221115b.jpg
行ってくるよ✨留守番頼むね🐾
221115c.jpg
午前中は雨の予報。鬱陶しいなぁ。。。と思いながら、ジムへ。
221115d.jpg
火曜日の、ワークアウト。
221115e.jpg
きょうは両腕が筋肉痛でアームカールが困難だ。
221115f.jpg
ちょっと休めよう。
221115g.jpg
その代わり脚のトレーニング。
221115h.jpg
なんか疲れたなぁ。数種目残して終了。湿布貼ろう。
221115i.jpg
腹筋は。。。ずっとここにいて(笑)
221115j.jpg
炭水化物補給。おにぎり🍙美味しい。
221115k.jpg
ご馳走さまでした。
221115l.jpg
ランチ。ほぼいつもの。ご馳走さまでした。

【閑話休題・・・】
こちらは努めて紳士的にまっとうにしているのに、なぜ喧嘩を売ってくるような真似をするのだろう。横断歩道で信号を守っているのに交通違反の車がこちらに突っ込んできてけがをさせられた気分(静かに怒)
221115m.jpg
さて、色々というほどではないが、ちょっとしたやり取りも終えて、きょうは上がります。
221115n.jpg
このあと整骨へ。
221115o.jpg
整骨。そこまで変なところは無さそうだ。
221115p.jpg
明日もトレーニング頑張れそうだ。明日の朝もこの辺りに必ず居る。さて、帰ろう。
明日も、しっかりやろう。お疲れさまでした。
スポンサーサイト



category: ひとり言

thread: 今日の出来事

janre: 日記

tb: --   cm: --

Twitter

プロフィール

最近の記事

FC2カウンター

FC2カウンター

リンク

shinobi アクセス解析

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

RSSフィード

月別アーカイブ

カテゴリー

▲ Pagetop