通院、打ち合わせ諸々の木曜日。（10/27）
2022/10/27 Thu. 23:59 [edit]
今朝も変わらず。
行ってくるよ✨愛犬🐶
木曜日の、ワークアウト。
明日から出張扱いなので今週のジムは今日まで。
それにしても体重と筋肉量は減るわ、
体脂肪率は上がるわ。。。
アンバランス。いかん。
データは不満足だが今朝は盛れました（笑）
久しぶりにおにぎり🍙も本線復帰。
梅干しと肉味噌。美味しかった。ご馳走さまでした。
治療の予約が取れず、ほぼ昼前になったので、ジム近くのマックで久しぶりにコーヒーを飲んでいる。
そろそろ移動。ウトウトしてしまった（笑）歳だ。疲れている。
採血、治療、診察。。。
クリニックはインフルエンザワクチン接種の人が多かったが予約の患者もかなり多いようだ。
早いトコ来月になってくれないかなぁ。。。
休薬期間の薬剤は余り効いていない気がする。
ランチ客でごった返す地下を抜けて事務所へ。
ランチ。事務所入りが昼ギリギリで、すぐに管理会社と打ち合わせがあるので慌てて流し込んだ感じ。
478㌔cal。ご馳走さまでした。
昼前事務所に入って慌ててランチして、管理会社と打ち合わせして、
事務仕事を捌いて夕方は税理士事務所の担当に最終的な決算報告を受けて打ち合わせ。
そして今。。。
事務仕事より、原稿読みたいなぁ（笑）
上がります。お疲れ様でした。
行ってくるよ✨愛犬🐶
木曜日の、ワークアウト。
明日から出張扱いなので今週のジムは今日まで。
それにしても体重と筋肉量は減るわ、
体脂肪率は上がるわ。。。
アンバランス。いかん。
データは不満足だが今朝は盛れました（笑）
久しぶりにおにぎり🍙も本線復帰。
梅干しと肉味噌。美味しかった。ご馳走さまでした。
治療の予約が取れず、ほぼ昼前になったので、ジム近くのマックで久しぶりにコーヒーを飲んでいる。
そろそろ移動。ウトウトしてしまった（笑）歳だ。疲れている。
採血、治療、診察。。。
クリニックはインフルエンザワクチン接種の人が多かったが予約の患者もかなり多いようだ。
早いトコ来月になってくれないかなぁ。。。
休薬期間の薬剤は余り効いていない気がする。
ランチ客でごった返す地下を抜けて事務所へ。
ランチ。事務所入りが昼ギリギリで、すぐに管理会社と打ち合わせがあるので慌てて流し込んだ感じ。
478㌔cal。ご馳走さまでした。
昼前事務所に入って慌ててランチして、管理会社と打ち合わせして、
事務仕事を捌いて夕方は税理士事務所の担当に最終的な決算報告を受けて打ち合わせ。
そして今。。。
事務仕事より、原稿読みたいなぁ（笑）
上がります。お疲れ様でした。
スポンサーサイト
tb: -- cm: --
| h o m e |
