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成長した子供の、運動会。(10/22)  

きょうは長男の運動会のため、いつも通りに起床するもジムは休み。
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データは自宅のTANITAはかなり低く出る。
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しかし体脂肪率は高く出る。。。
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あまり参考にならず。。。
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「自分の居場所」である自分の膝でガッツリくつろぐ愛犬🐶
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よしよし🐾
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長男の学校ではきょうが運動会。
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長男は100メートルは余裕の1位、リレーもアンカー2位ながら相手のペナルティで1位に。
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毎年我が子は確実に成長と進化を続けている。変わらないのは我々親だけか。
変わらなければ。こうした場所に来るたびにそう思う。ランチは生徒は給食。
我々は帰宅して食べよう。

とても珍しいコンビニランチ。
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スパイシーチリサンド、かぼちゃとチーズのサラダ。そしてプロテイン。
748㌔cal。久しぶりのコンビニランチ。うまいが高い。ご馳走さまでした。

長男の運動会。
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対抗リレーは最下位から1位へ浮上して3年のアンカーにバトンを繋いだ。
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お世話係としてもなかなかよくやっていたと思う。
成長したなぁ。親バカごめんください。

昨日接種したコロナワクチンとインフルエンザワクチンの副作用はほとんどなく、夕方。
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週末の今日まではアルコール解禁なので早速🍻一人乾杯🍻黒ラベルが一番好きだぁ🍺
明日は愛犬🐶と走って、ヘアカット、その後事務所とほぼいつも通りか。
お疲れさまでした。
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