三連休中日も色々あり。(10/09) 
2022/10/09 Sun. 23:59 [edit]

綺麗な朝焼けだ。

そしていつものように一時間✨

私の左太腿は8割の調子ながらよく走った💨

愛犬🐶も私に付き合ってよく走った💨

きょうも朝帰りの男女3人組のうち、二人の女の子に「いや〜ん、可愛い💞」と。
愛犬🐶いつも凄いなぁ✨きょうも良く走ったね🐾また走ろうね✨

帰宅してすぐ外出。

毎週定例の参拝。

朝7時前の早い時間帯なので、参拝者は少なめ。

それでも必ず参拝者がいる。ここも凄いスポットだ。

きょうも「確実にお護りくださいませ」という気持ちを込めて。ありがたいなぁ。
朝ごはんはヨーグルトとゆで卵。

そしてこないだ行った日光で買ったプリン🍮を。
旨い。フツーに旨い。ご馳走さまでした。

ひとまず、事務所へ。
諸々の片付けを兼ねて事務所番。ほぼいつも通り。

事務所とスタジオの掃除を終えてランチ。これまたいつも通り。
きょうはノンオイルのツナをプラス。498㌔cal。ご馳走さまでした。

きょうは早めに上がります。お疲れ様でした。

私の太腿はかなり居心地が良いらしい。
マジ寝していて、たまにピクッとなる(笑)🐾
明日は連休最終日。天気は悪そうだが、私はいつも通り。
ジムから事務所のルーティン。
新しい週も、しっかりやろう。
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