日曜日。本業以外のことも。(10/02) 
2022/10/02 Sun. 23:59 [edit]

愛犬🐶も人間の年齢で言うと「中年」だ。

色々調子の微妙なところもあるが、走りは快調💨

私のほうが左足が今ひとつ調子が戻らず苦戦する。

それでも一時間、しっかり走って、きょうも朝帰りの3人組のお姉ちゃんに「可愛い」と言われる愛犬🐶

密かに人気だ(笑)お疲れさーん🐶また走ろうね🐾
帰宅して朝ごはん。

そして膝に載せろとせがまれて、ベッタリ🐾

走ったあとは二人でまったり🐾

朝食のあと、参拝へ。

秋晴れのいい天気。

そしていつものように心を込めて祈る。

色んな兆しはあるが、もっと。まだまだ。
それを具体化させるようにひたすら祈る。
事務所に入ってランチ。

チキン、ブロッコリー、卵そして親子丼の具のみ。

もう一息何かないかと事務所のキッチンを見たら、マグロフレーク缶詰発見。

高タンパク低脂質。合計622㌔cal。ご馳走さまでした。
そして夕方ちょっと早く。

上がります。お疲れ様でした。
明日も朝からルーティンでやります。
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