昼のみ。雨の東京。(09/24) 
2022/09/24 Sat. 23:59 [edit]

昼飲み。

別事業の後輩男子と新宿。

飲み放題つきで6品出て一人2500円はお得。

料理は美味しくてお酒も色々飲んで満足。

ご馳走さまでした。

わー、甘いものが食べたくなって近くのファミレスへ。ご馳走さまでした。

帰宅して、自宅のTANITAで計測。

体重、筋肉量共に順調に増加。

しかし全く許容範囲。明日以降、燃やして絞ろう。
明日は天気は良さそうなので、久しぶりに愛犬🐶と散歩復活か。
そして買い出し、事務所で収録とすでに予定がタイト気味だ。
明日も、しっかり。きょうも、お疲れさまでした。
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