諸々減少中。（08/26）
2022/08/26 Fri. 23:59 [edit]
やっと終末金曜日だ。。。
さて、この前の日曜に千葉で行われたマッスルゲート。
ジムからは顔見知りのトレーナーSさんがクラス優勝したのだが、
TBSの齋藤慎太郎アナウンサーも出場していてメンズフィジーク新人の部で準優勝していた。
きょう、自社の番組で振り返りをしていたので思わず見てしまった。
以前から気になっていたのだ（惚笑）
会社員で仕事をしながらトレーニングと食事制限をして大会に臨むということはなかなか出来ることではない。流石だ。
ビジュアルもいいし、これからもっと活躍するのではないかと思う。素晴らしい。
これからが楽しみだ。変な色に染まらず成長してほしい。
すっかり親目線だ（笑）これくらいの息子がいてもおかしくないからなぁ。。。
齋藤アナ、おめでとうございます！自分も自分なりに頑張ろう。
ランチは、体重減少対策メシ。冷凍庫にあったパスタを急遽。
これで間に合うか。ご馳走さまでした。
明らかに諸々減少中。
何とかせねば、と言うより食べなければ。
食べます。
晩御飯は鶏胸肉を半身づつ。
茹でたのもは「よだれ鶏風」焼き色を付けたものは「焼肉のたれ」で。
量はありそうだが、これだけ全部食べても630㌔cal。
食後も何か食べます。まだまだ余地あり（笑）ご馳走さまでした。
明日は土曜日。。。特に予定は入れていない「調整日」だ。
何も考えずにのんびり過ごすか。。。
きょうも、お疲れさまでした。
さて、この前の日曜に千葉で行われたマッスルゲート。
ジムからは顔見知りのトレーナーSさんがクラス優勝したのだが、
TBSの齋藤慎太郎アナウンサーも出場していてメンズフィジーク新人の部で準優勝していた。
きょう、自社の番組で振り返りをしていたので思わず見てしまった。
以前から気になっていたのだ（惚笑）
会社員で仕事をしながらトレーニングと食事制限をして大会に臨むということはなかなか出来ることではない。流石だ。
ビジュアルもいいし、これからもっと活躍するのではないかと思う。素晴らしい。
これからが楽しみだ。変な色に染まらず成長してほしい。
すっかり親目線だ（笑）これくらいの息子がいてもおかしくないからなぁ。。。
齋藤アナ、おめでとうございます！自分も自分なりに頑張ろう。
ランチは、体重減少対策メシ。冷凍庫にあったパスタを急遽。
これで間に合うか。ご馳走さまでした。
明らかに諸々減少中。
何とかせねば、と言うより食べなければ。
食べます。
晩御飯は鶏胸肉を半身づつ。
茹でたのもは「よだれ鶏風」焼き色を付けたものは「焼肉のたれ」で。
量はありそうだが、これだけ全部食べても630㌔cal。
食後も何か食べます。まだまだ余地あり（笑）ご馳走さまでした。
明日は土曜日。。。特に予定は入れていない「調整日」だ。
何も考えずにのんびり過ごすか。。。
きょうも、お疲れさまでした。
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