静かな金曜日。(07/29) 
2022/07/29 Fri. 23:59 [edit]

ジムは休んで愛犬🐶とジョギング🏃♂

朝から気温が上がっていてふたりともハァハァ💨

でもしっかり走って💨楽しかったねー✨

週末は走れないから今日でちょうどよかった✨

また走ろうね🐾

おつかれさーん🐶
行ってきまぁす🐾

留守番頼むね✨

朝から太陽☀暑い💦まずは事務所へ。

先週受診した検査結果は、異常なし。ひとまず良かった。移動しよう。

野暮用で新宿のはずれ方面。いい天気、というより蒸し暑い。昼過ぎには事務所入り。まだ金曜日だった。
ランチ。チートになった(笑)

2個得でバーガーキング2個で500円。
カロリーは1300㌔calくらい。たまにはいいだろう。
ご馳走さまでした。
静かな週末金曜日。上がります。

お疲れ様でした。どちら様も良い週末を。
明日から長男と男旅予定。。。
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