新しい週も半ば。（07/06）
2022/07/06 Wed. 23:59 [edit]
気温は少し低めの朝。
これくらいでもジムに着いたら汗だくだ。
きょうも、ワークアウトから始まる一日。
元台風4号の影響は残るものの、雨の峠は超えたか。
なにはともあれ、ワークアウト。
きょうは肩、胸、腹筋。昨日から一部種目のウエイトを少し上げたので、追い込まれている感じ。
昨日の中華のアフタヌーンティーの影響はさほどなかったようだ。一安心。
諸々の値も例年通り。
腹筋も辛うじて残っている感じ。きょうはこのあと、タンニングして事務所入ろう。
きょうも、焼きますよ。
ルーティンのワークアウト後のおにぎり。
トレーニングの終わり頃にお腹が鳴り出すのだ。おにぎり美味しいなぁ。ご馳走さまでした✨
事務所入ってメールを一通り捌いたあと、ランチ。
本線復帰。鶏肉、さつまいも旨い。ご馳走さまでした。
きょうは明日の収録準備と、データ扱い諸々。
収録の全容が明らかにならなかったり、必要な素材を出してもらえなかったり、作業内容を教えてくれなかったりと、事業者によって作品制作への考え方は様々だ。弊社としては当日時間になってスタートしてもらえればいいのだが、そうなると必ず時間超過してしまう。当日超過は25％増しのご請求となるので事前にアナウンスしているが、なかなかお守りいただけないことが多い。もったいない。
返事がないので、上がります。明日作業時間が超過しても当方は免責だ。
お疲れさまでした。
元台風４号の影響はもうないだろう。
明日事務所に出れば明後日から週末は出張扱い。
この後もしっかりやろう。きょうも、お疲れさまでした。
これくらいでもジムに着いたら汗だくだ。
きょうも、ワークアウトから始まる一日。
元台風4号の影響は残るものの、雨の峠は超えたか。
なにはともあれ、ワークアウト。
きょうは肩、胸、腹筋。昨日から一部種目のウエイトを少し上げたので、追い込まれている感じ。
昨日の中華のアフタヌーンティーの影響はさほどなかったようだ。一安心。
諸々の値も例年通り。
腹筋も辛うじて残っている感じ。きょうはこのあと、タンニングして事務所入ろう。
きょうも、焼きますよ。
ルーティンのワークアウト後のおにぎり。
トレーニングの終わり頃にお腹が鳴り出すのだ。おにぎり美味しいなぁ。ご馳走さまでした✨
事務所入ってメールを一通り捌いたあと、ランチ。
本線復帰。鶏肉、さつまいも旨い。ご馳走さまでした。
きょうは明日の収録準備と、データ扱い諸々。
収録の全容が明らかにならなかったり、必要な素材を出してもらえなかったり、作業内容を教えてくれなかったりと、事業者によって作品制作への考え方は様々だ。弊社としては当日時間になってスタートしてもらえればいいのだが、そうなると必ず時間超過してしまう。当日超過は25％増しのご請求となるので事前にアナウンスしているが、なかなかお守りいただけないことが多い。もったいない。
返事がないので、上がります。明日作業時間が超過しても当方は免責だ。
お疲れさまでした。
元台風４号の影響はもうないだろう。
明日事務所に出れば明後日から週末は出張扱い。
この後もしっかりやろう。きょうも、お疲れさまでした。
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