エスケープから日常へ。（06/19）
2022/06/19 Sun. 23:59 [edit]
品川の朝。いい天気だ。
急変の予報も。今朝はのんびり過ごします。
ランチ。ホテル至近の和食の店で昨夜に続いて和食。
チラシ御膳はバランス、味、コスパとても良し。
昼も満足。
今度は夜、すき焼き食べに来よう。
ご馳走さまでした。
昨日は大会開催で休止していたボーリング。
今日にして正解だった。我が家対抗ボーリング大会（笑）
今回は私の調子がかなりよく、ストライクとスペア連発。筋肉のせいか（笑）
2ゲームで切り上げて私の優勝。父の日だし花を持たせてくれたか。
さて、帰って買い物お勤め諸々を。
帰宅して、出直し。お勤めと、買い出し。
お勤めは極めていつものように。
これからもお護りください、
そして様々なお願いを心を込めて。
きょうも来ることができて良かった。
そして一週間分の食材の買い出しも無事完了。
新しい一週間も鶏むね肉とさつまいも入手。
有難うございました。感謝の気持ち。
帰宅して自宅のTANITAで計測。
体重と筋肉量は減少しているものの、詳細は来週再度計測。
食事パターンが変わると数値も当然変わるのだ。
参考程度に。どこにも行くなよ、腹筋。
きょうは「父の日」だった。
家族から、大好物の「ビール各種」をもらった。一番嬉しい。
今はウイークデーはノンアルコールデーなので、週末のお楽しみ。当分楽しめそうだ。
父としての自覚にかける父だが、これからもよろしくね。ありがとう。
明日も、しっかり。きょうも、お疲れさまでした。
急変の予報も。今朝はのんびり過ごします。
ランチ。ホテル至近の和食の店で昨夜に続いて和食。
チラシ御膳はバランス、味、コスパとても良し。
昼も満足。
今度は夜、すき焼き食べに来よう。
ご馳走さまでした。
昨日は大会開催で休止していたボーリング。
今日にして正解だった。我が家対抗ボーリング大会（笑）
今回は私の調子がかなりよく、ストライクとスペア連発。筋肉のせいか（笑）
2ゲームで切り上げて私の優勝。父の日だし花を持たせてくれたか。
さて、帰って買い物お勤め諸々を。
帰宅して、出直し。お勤めと、買い出し。
お勤めは極めていつものように。
これからもお護りください、
そして様々なお願いを心を込めて。
きょうも来ることができて良かった。
そして一週間分の食材の買い出しも無事完了。
新しい一週間も鶏むね肉とさつまいも入手。
有難うございました。感謝の気持ち。
帰宅して自宅のTANITAで計測。
体重と筋肉量は減少しているものの、詳細は来週再度計測。
食事パターンが変わると数値も当然変わるのだ。
参考程度に。どこにも行くなよ、腹筋。
きょうは「父の日」だった。
家族から、大好物の「ビール各種」をもらった。一番嬉しい。
今はウイークデーはノンアルコールデーなので、週末のお楽しみ。当分楽しめそうだ。
父としての自覚にかける父だが、これからもよろしくね。ありがとう。
明日も、しっかり。きょうも、お疲れさまでした。
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