ジム、のち収録。週末に騒ぐ案件、なし。（06/17）
2022/06/17 Fri. 23:59 [edit]
週末も、いつも通り。気温はそこそこ高い。
金曜日の、ワークアウト。
データ的には一見変わりないように見えるが、
より正確な体組成計測で緩んでいることが判明。
ちょっとショック。
しかし自分の身体は自分で管理し作り上げるしかない。
まだまだだ。
筋肉量をもっと増やさなければ。
腹筋よ、逃げるなよ。明日は土曜だがやります。このあと、事務所へ。
そして炭水化物補給。。。さらに。
事務所入ってランチ。
いつも通り。ごはんの代わりはオートミール。ご馳走様でした。
各店舗持ち回りで設置される「体組成計」
いつも測定している体組成計よりもっと詳しく計測出来るのだが、今回は「緩んで」いた。
筋肉は減少、脂肪は増加傾向。許容範囲だが、やり方を見直して再チャレンジか。
終わりがない、ボディメイク。
因みにこの体組成計は1台160万円するらしい。さすがプロ仕様。
これは使わないと損だ。また次回計測しようっと。
午後の案件は、ナレーション収録。初めてのお客様。かなり長い案件のようだ。
それなりにスタジオはキープされているが、スタジオもディレクターもナレーターも（今回は持ち込み）初めての組み合わせだと、予想がつかないのが実際だ。
ナレーターが上手ければ早く終わる。ディレクターの進行がスムーズであれば早く終わる。。。
夕方まで、格闘中。ご関係の皆様、お疲れ様です。
きょうも無事に終了。週末、変に騒ぐ連絡は今のところなし。
週末はかくありたいのだ。データアップも連絡もすべて完了。
登録ナレーターさんも2名増員して80名体制に。来週もよろしくお願いします。
きょうの業務は一応すべて終了。上がります。
週末はちょっとだけエスケープ。その前にジム行きます。
すっかりワークアウトホリック状態だ。
きょうも、お疲れさまでした。
金曜日の、ワークアウト。
データ的には一見変わりないように見えるが、
より正確な体組成計測で緩んでいることが判明。
ちょっとショック。
しかし自分の身体は自分で管理し作り上げるしかない。
まだまだだ。
筋肉量をもっと増やさなければ。
腹筋よ、逃げるなよ。明日は土曜だがやります。このあと、事務所へ。
そして炭水化物補給。。。さらに。
事務所入ってランチ。
いつも通り。ごはんの代わりはオートミール。ご馳走様でした。
各店舗持ち回りで設置される「体組成計」
いつも測定している体組成計よりもっと詳しく計測出来るのだが、今回は「緩んで」いた。
筋肉は減少、脂肪は増加傾向。許容範囲だが、やり方を見直して再チャレンジか。
終わりがない、ボディメイク。
因みにこの体組成計は1台160万円するらしい。さすがプロ仕様。
これは使わないと損だ。また次回計測しようっと。
午後の案件は、ナレーション収録。初めてのお客様。かなり長い案件のようだ。
それなりにスタジオはキープされているが、スタジオもディレクターもナレーターも（今回は持ち込み）初めての組み合わせだと、予想がつかないのが実際だ。
ナレーターが上手ければ早く終わる。ディレクターの進行がスムーズであれば早く終わる。。。
夕方まで、格闘中。ご関係の皆様、お疲れ様です。
きょうも無事に終了。週末、変に騒ぐ連絡は今のところなし。
週末はかくありたいのだ。データアップも連絡もすべて完了。
登録ナレーターさんも2名増員して80名体制に。来週もよろしくお願いします。
きょうの業務は一応すべて終了。上がります。
週末はちょっとだけエスケープ。その前にジム行きます。
すっかりワークアウトホリック状態だ。
きょうも、お疲れさまでした。
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