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通院治療。(04/15)  

きょうも、ワークアウト。
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おかげで筋肉量維持。
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体脂肪率も何とか維持している。
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きょうは通院もあるので程よき所で切り上げて炭水化物補給。
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週に一度の通院治療。雨模様のときの移動は何だか嫌だなぁ。
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気圧が低いせいか、どんよりする。。。
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治療は医師の問診と注射。次回採血してデータを取ると。諸々改善しているか。終わって事務所へ。

事務所に入ってまずはランチ。
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いつも通りのメニューだ。旨い。ご馳走様でした。

午後の収録は先日収録した案件の修正収録。
作業はすぐ終わって、あとは調整時間。

ちょっと早めに終業。明日は少しだけ休んで、事務作業。
週末も事務作業。しっかりやろう。
きょうも、お疲れさまでした。
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