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三連休初日も、通常営業。(03/19)  

今朝はジムも愛犬🐕とのジョギング🏃‍♂もお休み。
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たまには許して。。。愛犬🐕は私の膝の上でのんびり。
でもそろそろ出かけるよー🐕
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出かけようとしたら「ねぇねぇ🐕」と私の足に自分の前足を乗せて何か言いたげの愛犬🐕
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おとーさんはお出かけするから、留守番頼むよ✨出かける前に、一枚🐕
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気温は昨日と打って変わって14℃まで上がっている。
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40分かけて歩いて表参道。月イチのヘアカット✂へ。
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少し早い時間だからか、裏原宿は人がまばら。
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でも空きテナントが多いのもその一因かもしれない。
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月に一度の、ルーティン。
カミヤさん、今回もありがとうございました。また来月お願いします。
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事務所に入ってランチ。一応これ、チキンなのだ。
カットしたら「謎肉」っぽくなってしまった(笑)ご馳走さまでした。
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間食。プロテインバー。イオンも頑張ってるなぁと思う。
作ってるのは九州のパンメーカー「フランソア」だ。ご馳走さまでした。
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こんなものをAmazonで調達。スポーツようかん。
肉まんあんまんでおなじみの「井村屋」の商品だ。
早速食べたが、なかなか旨い。あんこ好きとしては嬉しい。携行食で持ち歩こう。
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きょうはスタジオではロシア語の整音が昼から夕方まで行われていて、何とか終了。
データアップも終了。エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。
明日は英語、宜しくお願いします。
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世の中三連休か。全く関係ない(笑)
データアップも終わって、事務所エリアの書類もきっちり片付いた。
帰ります。外は雨模様。帰ります。お疲れ様でした。
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帰宅。金曜土曜はアルコール解禁。
平日はすっかり飲まない習慣がついた。
そして酒量ほ確実に減った。一本目はこないだサンプリングで貰った一番搾り。
乾杯🍻旨いなぁ。

明日はあさイチでパーソナルトレーニング、その後収録あり。
明日もいつも通り。きょうも、お疲れさまでした。
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