週明けはちょっと一息。（03/14）
2022/03/14 Mon. 23:59 [edit]
我が家の愛犬🐕ずい分毛が伸びたがトリミングの予約がなかなか取れず。やっと今日行けるらしい。帰ったらクリクリ坊主か（笑）
朝方まで雨が降ったらしいが、
上がって青い空。
そして気温も上昇。
きょうもインナーシャツは半袖。
今週も、ジムからスタート。色々考えながら、きょうも。
週のはじめの、ワークアウト。
体重、筋肉量共にいい感じ。
まだまだ絞ってカリッカリにしたい。
気温が上がれば脂肪は燃えて
体脂肪率は減少するのがこの季節から。
さぁて、燃やそう。
ジム階下のカフェは、まん防終了まで休業。
今回の措置でまた耐えきれずに潰れるところも多いのではないか。
空き店舗を見ながら、事務所へ。
事務所に入ってまずはプロテイン。間食。ご馳走さまでした。
先週から、出張や収録で出来なかった事をやりながら、時計を見たらもう昼だ。
ランチ。いつもの。美味しい。ご馳走さまでした。
きょうは一段落ついたということで、上がります。
愛犬🐕のトリミングも終わって一緒に帰宅。お疲れ様でした。
（使用前使用後、みたいな）
はい、スッキリ。それはいいけど、オシッコ終わらないうちにあるき出すのはやめろ。
掃除をするのは、俺だ🐕
そして明日は、治療、理事会、出稼ぎ(笑)
明日も、頑張ろう。きょうも、お疲れさまでした。
朝方まで雨が降ったらしいが、
上がって青い空。
そして気温も上昇。
きょうもインナーシャツは半袖。
今週も、ジムからスタート。色々考えながら、きょうも。
週のはじめの、ワークアウト。
体重、筋肉量共にいい感じ。
まだまだ絞ってカリッカリにしたい。
気温が上がれば脂肪は燃えて
体脂肪率は減少するのがこの季節から。
さぁて、燃やそう。
ジム階下のカフェは、まん防終了まで休業。
今回の措置でまた耐えきれずに潰れるところも多いのではないか。
空き店舗を見ながら、事務所へ。
事務所に入ってまずはプロテイン。間食。ご馳走さまでした。
先週から、出張や収録で出来なかった事をやりながら、時計を見たらもう昼だ。
ランチ。いつもの。美味しい。ご馳走さまでした。
きょうは一段落ついたということで、上がります。
愛犬🐕のトリミングも終わって一緒に帰宅。お疲れ様でした。
（使用前使用後、みたいな）
はい、スッキリ。それはいいけど、オシッコ終わらないうちにあるき出すのはやめろ。
掃除をするのは、俺だ🐕
そして明日は、治療、理事会、出稼ぎ(笑)
明日も、頑張ろう。きょうも、お疲れさまでした。
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