昼飲みの、土曜日。（03/12）
2022/03/12 Sat. 23:59 [edit]
朝ごはん。
プロテインドリンクと昆布のおにぎり。きょうは、のんびり。
きょうは所用あっていきなり昼飲み。
センター街の一軒目酒場。
オープン直後から2時間。客は我々だけだった。
そのうち増えるだろう。
事務所近くにあった頃はたまに来ていたがここは初。
料理も酒も旨いなぁ。コスパいい。
散々飲み食いして一人2000円もしなかった。ご馳走さまでした。
帰宅して自宅のTANITAで計測。
体重、筋肉量問題なし。体脂肪率も下がっている。
もっとも自宅のTANITAはジムのそれとはかなり差があるから何とも。。。
でも減量期としてはいい傾向。
明日は朝から愛犬🐕とジョギング、そのあと昼から夜までひたすら収録の予定。
日曜の明日もしっかりやろう。お疲れさまでした。
プロテインドリンクと昆布のおにぎり。きょうは、のんびり。
きょうは所用あっていきなり昼飲み。
センター街の一軒目酒場。
オープン直後から2時間。客は我々だけだった。
そのうち増えるだろう。
事務所近くにあった頃はたまに来ていたがここは初。
料理も酒も旨いなぁ。コスパいい。
散々飲み食いして一人2000円もしなかった。ご馳走さまでした。
帰宅して自宅のTANITAで計測。
体重、筋肉量問題なし。体脂肪率も下がっている。
もっとも自宅のTANITAはジムのそれとはかなり差があるから何とも。。。
でも減量期としてはいい傾向。
明日は朝から愛犬🐕とジョギング、そのあと昼から夜までひたすら収録の予定。
日曜の明日もしっかりやろう。お疲れさまでした。
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