動きながら動く3月。(03/07) 
2022/03/07 Mon. 23:59 [edit]

今週も、きっちり、しっかり。

まずはジムへ。

いつも通り。

体重、減り過ぎ。

筋肉、どこ行った。

いかん。このあとの食事を考えよう。

とはいえ、午後は収録でいっぱいだ。

とにかく何かお腹に入れよう。

終了時は体重50㌘減、筋肉量は300㌘増。
このあとも、しっかり。

昼からの収録スタンバイ。いわゆるボイスオーバー案件。
夕方までの長丁場だ。さぁ、事務所入ろう。

昼からの作業に備えて、早飯。
タンパク質はもちろん、炭水化物もしっかり。ご馳走さまでした。

収録の合間に、もう一個おにぎりを。
これでも現状足りないくらいかもしれない。ひとまず、ご馳走さまでした。

きょうはちょっと強力に補充している。
ジムでトレーニングギアを買ったらプレゼントで付いてきたプロテインと買い置きのプロテインバーを。
ご馳走さまでした。

昼からの収録は医療物の日本語ボイスオーバー案件2本。
収録、整音、MA、そして動画の書き出しまでをワンストップで。

作業は終了してまもなくデータアップ。
弊社にお任せでナレーターは持ち込み、進行ディレクションは弊社吉村が。

ご関係の皆様、エンジニアの佐川さん、ありがとうございました。

きょうは、終業。収録のデータアップも終わって、新規案件の収録も決まった。

ちょっと楽しみでもある案件。そしてナレーターとして他のスタジオからの引き合いもあり。

3月は年度末。色々動く季節だ。上がります。お疲れ様でした。

晩御飯。今夜もささみときのこと野菜。
美味しかった。ご馳走さまでした。
明日もいつも通りの一日だ。
ジム行って、病院で注射打って(当分治療中)、事務所入って諸々の作業。
明日も頑張ろう。きょうも、お疲れさまでした。
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