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土曜日も、いつも通り。(03/05)  

一週間ぶりの愛犬🐕とのジョギング🏃‍♂
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今朝も快調な走り💨
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オール帰りと思われる二組のカップル達から「かわいい💕」と言われ、
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信号待ちの他の犬に威嚇されてもものともせず走る愛犬🐕💨
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偉いぞ🐕歩道橋の階段も駆け上がり、ラストは全力疾走💨
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獣走りかっこいいぞ🐕また走ろうね✨
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帰宅して自宅のTANITAで計測。
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ジムで計測すれば1キロは多いが、順調に推移している感じ。
明日のパーソナルでチェックしてもらおう。
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家を出て、今朝は整形外科へ。
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筋肉痛のリハビリ。
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事務所を過ぎて駅を通って定刻に到着。
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2つの機械で電流を流され、30分で終了。
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ランチの食材を購入して事務所へ。
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きょうも夕方まで。
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今日の仕事内容を検討していたら、昼に(笑)
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本線。ご馳走さまでした。

きょうも色んな案件や出来事を捌いたなぁ。
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ひとまずここまでにして、上がります。
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街は日が暮れて月が出ている。
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明日は朝からジムでパーソナルトレーニング。そしてお勤め。
明日も、いつも通り。花粉が飛んでいる。
体調管理しながら、春を迎えよう。お疲れ様でした。

晩御飯。昼に続いて不変のメニュー。
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茹でた鶏ささみとしめじに舞茸、レタスにブロッコリー。
満腹だ。ご馳走さまでした。

明日も明後日も、そして来週も。
しっかりやろう。きょうも、お疲れさまでした。
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