日曜日も、ほぼいつも通り。（02/27）
2022/02/27 Sun. 23:59 [edit]
久しぶりに、愛犬🐕とジョギング🏃♂
今朝は軽めに流して✨
愛犬🐕はいつも通り快調。
私は昨夜久しぶりに外飲みしたのでちょっと疲れ気味。
でも筋肉を持っていかれない程度にしっかり走って🦮
お疲れさーん✨
また走ろうね🦮
早く暖かくならないかなぁ✨
自宅のTANITAで計測。
数字を素直に見ればいい感じ。
あとは身体の見た目を作り上げないと。
いつもの朝ごはんにプラスして、苺が🍓
酸っぱ甘い。ご馳走さまでした。
事務所へ。まいばすでランチ用のブロッコリーなどを買い込んで。
きょうも事務仕事諸々。
ランチ。茹でささみ、そしてブロッコリー。
脂質ゼロのごまドレッシング美味。ご馳走さまでした。
やることは本当に多いが、優先順位の高いものから処理していくと、どうしても処理できない案件が出てくる。
どうしたものかと思案しながら、きょうは終業。
お疲れ様でした。上がります。
きょうから次の終末まで禁酒だ。
今朝、ブロッコリーを買ったまいばすにあったので買ってみた。
レモンスカッシュだった（笑）
晩御飯は豚肉と白菜のミルフィーユ鍋にきのこをどっさり。
出汁が効いてて美味しかった。ご馳走さまでした。
明日からまた新しい一週間。そして2月は明日で終わり。
早くも3月だ。明日もジムから私の一日はスタート予定。
きょうも、お疲れさまでした。
今朝は軽めに流して✨
愛犬🐕はいつも通り快調。
私は昨夜久しぶりに外飲みしたのでちょっと疲れ気味。
でも筋肉を持っていかれない程度にしっかり走って🦮
お疲れさーん✨
また走ろうね🦮
早く暖かくならないかなぁ✨
自宅のTANITAで計測。
数字を素直に見ればいい感じ。
あとは身体の見た目を作り上げないと。
いつもの朝ごはんにプラスして、苺が🍓
酸っぱ甘い。ご馳走さまでした。
事務所へ。まいばすでランチ用のブロッコリーなどを買い込んで。
きょうも事務仕事諸々。
ランチ。茹でささみ、そしてブロッコリー。
脂質ゼロのごまドレッシング美味。ご馳走さまでした。
やることは本当に多いが、優先順位の高いものから処理していくと、どうしても処理できない案件が出てくる。
どうしたものかと思案しながら、きょうは終業。
お疲れ様でした。上がります。
きょうから次の終末まで禁酒だ。
今朝、ブロッコリーを買ったまいばすにあったので買ってみた。
レモンスカッシュだった（笑）
晩御飯は豚肉と白菜のミルフィーユ鍋にきのこをどっさり。
出汁が効いてて美味しかった。ご馳走さまでした。
明日からまた新しい一週間。そして2月は明日で終わり。
早くも3月だ。明日もジムから私の一日はスタート予定。
きょうも、お疲れさまでした。
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