そして、水曜日。（02/09）
2022/02/09 Wed. 23:59 [edit]
水曜日の朝。いつものように、ジムへ。
実は昨日、治療の一環で「テストステロン」の投与を始めた。
半年以上かけてどうなるか様子見しながらとなる。
毎日の生活、ジムについてはこれまで通り。
きょうも、しっかり。
水曜日の、ワークアウト。
体重、筋肉量共に僅かに減少。
ただ、増減はあるだろう。
テストステロン投与で、パフォーマンスと体格がどうなるか、
様々な様子を見ながらのこれからだ。
きょうも結局、疲れた（笑）
事務所入ろう。色々考える、週の半ば。
まずは間食。プロテインでタンパク質補給。ご馳走さまでした。
メールを捌いたり、調べ物をしていたらすぐに昼(笑)
ランチ。いつものにベーグルをプラス。いつも通り。ご馳走さまでした。
調べ物は時間がかかる。そして明日のナレーター派遣の原稿などのやり取りも。
夕方前に一息ついて。。。
早めに終業。あとは家でできる作業や作業ばかりだ。
明日は都心も雪の予報が出ている。どうなるだろうか。
どちらにしても、明日もいつも通りだ。
きょうも、お疲れ様でした。
実は昨日、治療の一環で「テストステロン」の投与を始めた。
半年以上かけてどうなるか様子見しながらとなる。
毎日の生活、ジムについてはこれまで通り。
きょうも、しっかり。
水曜日の、ワークアウト。
体重、筋肉量共に僅かに減少。
ただ、増減はあるだろう。
テストステロン投与で、パフォーマンスと体格がどうなるか、
様々な様子を見ながらのこれからだ。
きょうも結局、疲れた（笑）
事務所入ろう。色々考える、週の半ば。
まずは間食。プロテインでタンパク質補給。ご馳走さまでした。
メールを捌いたり、調べ物をしていたらすぐに昼(笑)
ランチ。いつものにベーグルをプラス。いつも通り。ご馳走さまでした。
調べ物は時間がかかる。そして明日のナレーター派遣の原稿などのやり取りも。
夕方前に一息ついて。。。
早めに終業。あとは家でできる作業や作業ばかりだ。
明日は都心も雪の予報が出ている。どうなるだろうか。
どちらにしても、明日もいつも通りだ。
きょうも、お疲れ様でした。
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