日曜日もほぼいつも通り。(01/23) 
2022/01/23 Sun. 23:59 [edit]

先週はかなり走るの辛かったが、

今回はなんともない。

こないだの辛さはもしかして。。。(笑)

今回も愛犬🐕は素晴らしいペースでグングン走る💨

きょうものんびり1時間。楽しかったねー✨

また来週走ろうね🦮お疲れさーん✨

帰宅して自宅のTANITAでの計測。

キープもあと一週間。きっちりやろう。

朝ごはんはプロテインパンケーキ。

フツーに美味しかった。

愛犬🐕もお相伴。美味しかったねー✨ご馳走さまでした✨

ヘアカット✂のために移動。40分くらいかけて自宅から美容室へ。

原宿の人出は多いが、一本入ると人は少ない。空き店舗多い。
今年初のヘアカット✂カミヤさん、今年も宜しくお願いします。

きょうはいつもとちょっと雰囲気を変えてもらう。いい感じ。
でも今日限定(笑)ありがとうございました。

帰りは事務所へ。出張精算と明日の準備諸々。

渋谷横丁、人少ないなぁ。まん防の影響が顕著だ。

さて、事務所入ろう。

ランチ。自宅から持ってきた16穀米とゆで卵、そして味噌汁。

これで十分。ご馳走さまでした。

間食。ご馳走さまでした。

きょうも終わり。上がります。

明日も、いつも通り。お疲れ様でした。
今夜は鍋🍲締めのうどんを待っていた愛犬🐕もお相伴✨

大好物のひとつらしい🦮美味しかったか✨良かったなぁ✨
明日から新しい一週間。
朝からジム、昼前に収録、午後は事務処理。
ほぼいつも通り。きょうも、お疲れさまでした。
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