休日出勤。(01/16) 
2022/01/16 Sun. 23:59 [edit]

寒いが、外に出てしまえば走るしかない🏃♂

愛犬🐕はきょうもいいペース✨

通りすがりのおばあちゃんに笑顔で手を👋振られた愛犬🐕

モテるなぁ(笑)獣走りでカッコいい走りを見せる愛犬🐕

凄いぞ✨きょうも1時間、楽しかったね✨

俺は疲れた(笑)

お疲れさーん✨

帰宅して自宅の甘いTANITAで計測。こんなものか。。。

次のジムでしっかり計測しよう。
朝は先日から登場している弘明寺「フロランタン」のケーキ🍰

これでラスト。やはり旨い。これに卵とヨーグルト、コーヒー☕
ご馳走さまでした。昼前には事務所へ。

さて、きょうも事務所へ。きょうは収録案件の調整はない。

別事業の作業を淡々とやろう。いい天気だなぁ。

事務所に入って間食。束の間、のんびり。さて、始めるか。
パソコン前ですでに肩と背中が張り始めた。

ランチは賞味期限特集(笑)今回は自宅から。
長男あてにばぁばから送られてきたUFOがそろそろ。
はいはい、喜んで(笑)ご馳走さまでした。
間食。これまた賞味期限特集だ。

低糖質プリンは先週、賞味期限を迎えていた。
仕方ないなぁ(笑)ご馳走さまでした。
本来は一日でみっちりやるところを2日に分けたので、比較的楽だったが、明日の原稿を催促してやっと送られてくるなど、制作者の意識として疑問が残るところもあり。

本来は営業日ではないので、催促も「サービス」なのだ。ともあれきょうは終業。

帰ります。お疲れ様でした。
日が少し長くなった気がする。
明日も、しっかり。
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