週末、収録。週明けも収録予定。(01/14) 
2022/01/14 Fri. 23:59 [edit]

あいも変わらず、ジムへ。

いつもの時間に、いつもの場所を通って移動中。

きょうも、しっかり。

金曜日の、ワークアウト。

身体の変化はあるだろうか。

腕は太くなった。

これまで入っていたシャツとジャケットがパンパンで入らない(笑)

腰回りと腹回りの肉を削ぎ落としたい。

あと半月でそれらの対策がガッツリ始まる。
午後の収録に備えて、事務所へ。

きょうはこのあと夜までみっちり。頑張ろう。

間食。いつもどおり。
再び、間食。糖質はほどほど。脂質はガッツリ排除。

ご馳走さまでした。
ランチ。本線。飽きた(笑)

ご馳走さまでした。
昨日からナレーター派遣やスタジオの問い合わせが随時。そして今朝はまた別の問い合わせと先日収録案件の再収録など、午前中から電話とメールに追われる。ありがたく。

このあとスタジオは収録開始。準備万端、関係者待ち。きょうも宜しくお願いします。

スタジオでは収録が始まった。きょうは中国語。来週はアラビア語。。。インターナショナルだ。
頑張りましょう、やれるだけのことはやる。みなさん、よろしくお願いします。

ゴミ出しに出たら、寒いのなんの。そろそろ夕暮れだねぇ。次の収録待ち。

スタジオでは2件目の収録開始。来週の案件も次々に入る。
有り難い限り。捌きます。

収録終わって、来週の予定のすりあわせ。
関係者の皆様、きょうもありがとうございました。
エンジニアの佐川さん、お疲れ様でした。

終業。上がります。

街は寒い。お疲れ様でした。
先日テレビでやっていた、弘明寺のケーキ屋さん「フランス菓子のフロランタン」のケーキ🍰

3月で閉店というのを見て、番組中にウェブを探してFAXで注文、今日届いた。
スポンジが旨い。チョコに負けてない。これは閉店なんてもったいないなぁ。
正統派のフランス菓子だ。

付箋のメモにも暖かさを感じる。地元密着のケーキ屋さん。
今更ながら何とかならんのかなぁ。美味しく頂きました。
明日はアップルパイが登場予定。楽しみ。
明日は別件で事務所入りy小汀。その前に愛犬🐕と走ろう。
きょうも、お疲れさまでした。
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