今月の業務はほぼ終わり。（09/28）
2021/09/28 Tue. 23:59 [edit]
いつもよりちょっとだけ早く家を出てジムへ。
曇り空だが雨は降りそうにない。
ジムの近くでは何のロケだろうか。
早朝の街はこのような光景を良く見る。都会ならでは。さて、きょうも、しっかり。
定例のワークアウト。
きょうは上腕、肩、腹筋諸々のBプロ。
週末の食事が体脂肪率に出たのだろうか。
しかし、体型は微妙だが、贔屓目かも知れないが、何となく変化してきたような。
いや、そんなに早く効果は出ないだろう。
そしてきょうからウエアは秋冬仕様の半袖にした。まだまだだ。
展望エレベーターからの眺めは秋か。
数時間後にはまたこの辺りで原稿を読んでいるだろう。
ドンキで買い物して事務所入り。スタンバイ。心の準備も。
ランチ。ワタミのカロリー調整食。
ぶりの照り焼き275㌔cal。そしてゆで卵、パン、味噌汁。
お魚は難しいのだろうなぁ。おかず全体に魚の臭いが。。。
しかし全体的に美味しかった。ご馳走さまでした。
渋谷で「電動キックボード」の一斉取り締まりが行われたらしい。（NHKでは「安全指導」と表現）
現状は無法地帯だ。元々公道走行はNGなのだ。バンバン取り締まって検挙して欲しい。
外部スタジオで収録。
某国立大学の「ながーい案件」はきょうが最終日。
何とか無事に終えることが出来た。
継続案件は、それが終わると一抹の寂しさが。。。
またのオーダーを待とう。ありがとうございました。
収録終わりで整骨の合間にやっと来ることが出来た「ミヤシタパーク」
小さかった長男と家族で弁当を持って遊びに来た当時の宮下公園とはすっかり別物。
しかし都会のオアシスであることは間違いない。
いろんな店が入っていて面白い。
ちょっとした都会の息抜きスポット。時間があるときにまた来よう。
今月の実働はこれでほぼ終わり。
明日明後日は残務整理の趣。
もちろん朝はジムへ。きょうも、お疲れさまでした。
曇り空だが雨は降りそうにない。
ジムの近くでは何のロケだろうか。
早朝の街はこのような光景を良く見る。都会ならでは。さて、きょうも、しっかり。
定例のワークアウト。
きょうは上腕、肩、腹筋諸々のBプロ。
週末の食事が体脂肪率に出たのだろうか。
しかし、体型は微妙だが、贔屓目かも知れないが、何となく変化してきたような。
いや、そんなに早く効果は出ないだろう。
そしてきょうからウエアは秋冬仕様の半袖にした。まだまだだ。
展望エレベーターからの眺めは秋か。
数時間後にはまたこの辺りで原稿を読んでいるだろう。
ドンキで買い物して事務所入り。スタンバイ。心の準備も。
ランチ。ワタミのカロリー調整食。
ぶりの照り焼き275㌔cal。そしてゆで卵、パン、味噌汁。
お魚は難しいのだろうなぁ。おかず全体に魚の臭いが。。。
しかし全体的に美味しかった。ご馳走さまでした。
渋谷で「電動キックボード」の一斉取り締まりが行われたらしい。（NHKでは「安全指導」と表現）
現状は無法地帯だ。元々公道走行はNGなのだ。バンバン取り締まって検挙して欲しい。
外部スタジオで収録。
某国立大学の「ながーい案件」はきょうが最終日。
何とか無事に終えることが出来た。
継続案件は、それが終わると一抹の寂しさが。。。
またのオーダーを待とう。ありがとうございました。
収録終わりで整骨の合間にやっと来ることが出来た「ミヤシタパーク」
小さかった長男と家族で弁当を持って遊びに来た当時の宮下公園とはすっかり別物。
しかし都会のオアシスであることは間違いない。
いろんな店が入っていて面白い。
ちょっとした都会の息抜きスポット。時間があるときにまた来よう。
今月の実働はこれでほぼ終わり。
明日明後日は残務整理の趣。
もちろん朝はジムへ。きょうも、お疲れさまでした。
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