コロナワクチン接種・2回目。（08/17）
2021/08/17 Tue. 23:59 [edit]
お盆休みだったジムはきょうから再開。
さぁて、頑張って筋肉を増やそう。
5日ぶりの、ワークアウト。
体脂肪率は。。。
きゃー、目眩がする値。
で、いつものように、いや、よりじっくりと身体と会話しながら調整。
結果、終了時は何とか、辛くも8%台に乗せてフィニッシユ。
明日は恐らくコロナワクチン接種翌日なのでワークアウトは休止だろう。
調整しながら過ごそう。
いつも開いている店が閉まっていると違和感がある。
センター街のマック。「おや？」と思って入り口の張り紙を見ると。。。
ここにもコロナの影響が。従業員や客への感染もあり得るだろう。
こうして爆発的に感染者が増えるのだろう。身近なところに迫ってきたコロナ禍。
傘をさすほどでもない、シトシト雨。
きょうはほぼ事務所で事務仕事中心だ。のんびりやろう。
コロナワクチン、2回目の接種。
11時の予約で、今しがた無事終了。
私は50代だが、50代男性の2割が副反応で発熱するらしい。女性はもっと割合が高い。
明日は予定を入れず副反応対応とした。
さて、事務所に戻って午後は静かに事務作業しよう。
ランチは昨日の収録飯の残りのカレーパンに賞味期限が過ぎていたなすとトマトのカレー。
ダブルカレーだ。美味しかった。ご馳走さまでした。
事務所のPCのもう一台のモニタを更新したが、古い切替器を使っていたのでHDMIが使えず解像度が低いまま(左側のモニタ)。。。
PCの更新と同時に全てを入れ替えよう。しばらくの辛抱だ。
きょうは、上がります。コロナワクチン接種後6時間。
今のところ、なんの変化もなし。1回目はすでに肩が痛かったのだが。。。熱、出るか。
久しぶりの青空。帰宅して一本。
あ、飲んで良かったんだっけ？（笑）
そして。。。
【コロナワクチン２回目副反応】
帰宅後19：00くらいから接種した左肩が痛くなりはじめ、現在はしっかり痛い状態。熱は平熱。
明日はジムは休止だが、出勤はジム開始時間で。
お疲れさまでした。
さぁて、頑張って筋肉を増やそう。
5日ぶりの、ワークアウト。
体脂肪率は。。。
きゃー、目眩がする値。
で、いつものように、いや、よりじっくりと身体と会話しながら調整。
結果、終了時は何とか、辛くも8%台に乗せてフィニッシユ。
明日は恐らくコロナワクチン接種翌日なのでワークアウトは休止だろう。
調整しながら過ごそう。
いつも開いている店が閉まっていると違和感がある。
センター街のマック。「おや？」と思って入り口の張り紙を見ると。。。
ここにもコロナの影響が。従業員や客への感染もあり得るだろう。
こうして爆発的に感染者が増えるのだろう。身近なところに迫ってきたコロナ禍。
傘をさすほどでもない、シトシト雨。
きょうはほぼ事務所で事務仕事中心だ。のんびりやろう。
コロナワクチン、2回目の接種。
11時の予約で、今しがた無事終了。
私は50代だが、50代男性の2割が副反応で発熱するらしい。女性はもっと割合が高い。
明日は予定を入れず副反応対応とした。
さて、事務所に戻って午後は静かに事務作業しよう。
ランチは昨日の収録飯の残りのカレーパンに賞味期限が過ぎていたなすとトマトのカレー。
ダブルカレーだ。美味しかった。ご馳走さまでした。
事務所のPCのもう一台のモニタを更新したが、古い切替器を使っていたのでHDMIが使えず解像度が低いまま(左側のモニタ)。。。
PCの更新と同時に全てを入れ替えよう。しばらくの辛抱だ。
きょうは、上がります。コロナワクチン接種後6時間。
今のところ、なんの変化もなし。1回目はすでに肩が痛かったのだが。。。熱、出るか。
久しぶりの青空。帰宅して一本。
あ、飲んで良かったんだっけ？（笑）
そして。。。
【コロナワクチン２回目副反応】
帰宅後19：00くらいから接種した左肩が痛くなりはじめ、現在はしっかり痛い状態。熱は平熱。
明日はジムは休止だが、出勤はジム開始時間で。
お疲れさまでした。
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