個人的には週末、そして収録を。（08/12）
2021/08/12 Thu. 23:59 [edit]
明日から出張なので今週のジムはこれで終了。
天気悪くなりそうだなぁ。
とにかく、しっかりやろう。
ストレッチと腹筋やってたら青空が見えてきた。
体脂肪率はうまく行かない値。。。
いつもどおりに2時間。
1.2%減らして9.0%でフィニッシユ。
しかし2時間で1%以上体脂肪を落とせるのはこれはこれで凄いのではないか。
きょうは昼前から事務所で収録。夜まで、しっかり働こう。
ジムを出たら再び曇り空☁買い物しながら事務所へ。
いつも通りに動くのみ、なのだ。
ランチ。調整メニュー。
ニチレイの肉じゃがセット。193キロcalは流石。味も良かった。
ご馳走さまでした。さて、午後の部へ。
午後から収録2連発。
1件目はフランスからのオーダーで、名前を聞けば誰でも知っているハイブランドのIVR（電話ガイダンス）音声収録。
ナレーターはJ-Waveの杉江さんご指名、収録進行は不肖ヨシムラが、
2件目は韓国からの長ーい奴の継続案件。
こちらは不肖ヨシムラがナレーターだ。
ほぼ順調に収録終了。エンジニアの佐川さん、きょうもお疲れさまでした。
来週も宜しくお願いします。
きょうも良く稼働した。お疲れさまでした。
上がります。
事務所を出たら、虫の声が聞こえてきた。
立秋を過ぎたら暦通りか。夏が短すぎるんじゃないか。さて、帰ろう。
帰宅して、晩御飯と言うか、酒の肴。
昨日購入した鯛の切り身。飲食店などに流れる予定のいいのが並んだか。
乾杯🍻旨い。
見たくない方もおられるかも知れませんがご勘弁下さい。
一日早い迎え火。迷わずに帰っておいで。
そして今年なくなった大学の先輩、笠原さんは初盆だ。
岡山のお兄様からお礼の電話があったらしい。無事に届いたようで良かった。
様々なことに改めて思いを巡らせる、夏の日。
明日から出張。きょうも、お疲れさまでした。
天気悪くなりそうだなぁ。
とにかく、しっかりやろう。
ストレッチと腹筋やってたら青空が見えてきた。
体脂肪率はうまく行かない値。。。
いつもどおりに2時間。
1.2%減らして9.0%でフィニッシユ。
しかし2時間で1%以上体脂肪を落とせるのはこれはこれで凄いのではないか。
きょうは昼前から事務所で収録。夜まで、しっかり働こう。
ジムを出たら再び曇り空☁買い物しながら事務所へ。
いつも通りに動くのみ、なのだ。
ランチ。調整メニュー。
ニチレイの肉じゃがセット。193キロcalは流石。味も良かった。
ご馳走さまでした。さて、午後の部へ。
午後から収録2連発。
1件目はフランスからのオーダーで、名前を聞けば誰でも知っているハイブランドのIVR（電話ガイダンス）音声収録。
ナレーターはJ-Waveの杉江さんご指名、収録進行は不肖ヨシムラが、
2件目は韓国からの長ーい奴の継続案件。
こちらは不肖ヨシムラがナレーターだ。
ほぼ順調に収録終了。エンジニアの佐川さん、きょうもお疲れさまでした。
来週も宜しくお願いします。
きょうも良く稼働した。お疲れさまでした。
上がります。
事務所を出たら、虫の声が聞こえてきた。
立秋を過ぎたら暦通りか。夏が短すぎるんじゃないか。さて、帰ろう。
帰宅して、晩御飯と言うか、酒の肴。
昨日購入した鯛の切り身。飲食店などに流れる予定のいいのが並んだか。
乾杯🍻旨い。
見たくない方もおられるかも知れませんがご勘弁下さい。
一日早い迎え火。迷わずに帰っておいで。
そして今年なくなった大学の先輩、笠原さんは初盆だ。
岡山のお兄様からお礼の電話があったらしい。無事に届いたようで良かった。
様々なことに改めて思いを巡らせる、夏の日。
明日から出張。きょうも、お疲れさまでした。
スポンサーサイト
tb: -- cm: --
| h o m e |
