移動な一日。(07/24)
2021/07/24 Sat. 20:59 [edit]
盛り上がった雲☁青い空。
そして朝ごはんは野菜と卵。きょうの卵は良く出来ていた。
メンバーサービスの新聞。
見るの久しぶり。人は多いが、静かな朝。
朝食のあと、ジムでワークアウトタイム。
ここは自分の通っているジムと同じ広さでマシンもそこそこ。
いいワークアウトが出来た。
これは今後使えるかも。新たな発見。。。また来よう。
ランチ。サイゼリヤでサラダ。281キロcal、500円は立派だ。ご馳走さまでした。
アイスコーヒー。そして移動。。。街は五輪で厳戒。。。今回もお疲れさまでしたー。
そして朝ごはんは野菜と卵。きょうの卵は良く出来ていた。
メンバーサービスの新聞。
見るの久しぶり。人は多いが、静かな朝。
朝食のあと、ジムでワークアウトタイム。
ここは自分の通っているジムと同じ広さでマシンもそこそこ。
いいワークアウトが出来た。
これは今後使えるかも。新たな発見。。。また来よう。
ランチ。サイゼリヤでサラダ。281キロcal、500円は立派だ。ご馳走さまでした。
アイスコーヒー。そして移動。。。街は五輪で厳戒。。。今回もお疲れさまでしたー。
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