少し、前進か。（05/10）
2021/05/10 Mon. 23:59 [edit]
今朝も愛犬🐕とジョギング🏃♂を1時間とちょっと。
緊急事態宣言が月末まで伸びて、もしジムも並行して休館となれば、この状態が続く。
どちらにしても継続して続けることに意味がある。
なんだかジョギング中の顔馴染みも増えつつある。
本音は気ままに走りたいのだが。。。
とにかく今朝も愛犬🐕よ、おつかれさーん。
また明日も走ろーねー🐶
家人が出掛けるときには全力でお見送りをする愛犬🐕
後ろから見ていると微笑ましく、面白い愛犬🐕
きょうも私が最後。さて、準備するか。
さて、新しい一週間。
素晴らしい一週間になりますように。。。
ランチ。本線。賞味期限の関係で魚肉ソーセージを追加。
残り２本（笑）ノルマだ。こんなノルマはなるべく避けたいが、なかなか美味しい（笑）
ご馳走様でした。
午後、実に5年ぶりにコンタクトを取った別事業の担当さんと再会。
色々と積もる話もあったのだが、瓢箪から駒的な展開になりそうな予感。
上手く運んでほしいと願いつつ、進捗を待とう。
あとは自宅でテレワークにしよう。
お疲れ様でした。
帰宅して、計測。
基礎代謝は順調だ。
筋肉量ももっと上げたい。
そして、きょうの一本目は、帰宅時に立ち寄ったカクヤスで買ったこれでスタート。
乾杯🍻
そしてきょうも、お疲れさまでした。
緊急事態宣言が月末まで伸びて、もしジムも並行して休館となれば、この状態が続く。
どちらにしても継続して続けることに意味がある。
なんだかジョギング中の顔馴染みも増えつつある。
本音は気ままに走りたいのだが。。。
とにかく今朝も愛犬🐕よ、おつかれさーん。
また明日も走ろーねー🐶
家人が出掛けるときには全力でお見送りをする愛犬🐕
後ろから見ていると微笑ましく、面白い愛犬🐕
きょうも私が最後。さて、準備するか。
さて、新しい一週間。
素晴らしい一週間になりますように。。。
ランチ。本線。賞味期限の関係で魚肉ソーセージを追加。
残り２本（笑）ノルマだ。こんなノルマはなるべく避けたいが、なかなか美味しい（笑）
ご馳走様でした。
午後、実に5年ぶりにコンタクトを取った別事業の担当さんと再会。
色々と積もる話もあったのだが、瓢箪から駒的な展開になりそうな予感。
上手く運んでほしいと願いつつ、進捗を待とう。
あとは自宅でテレワークにしよう。
お疲れ様でした。
帰宅して、計測。
基礎代謝は順調だ。
筋肉量ももっと上げたい。
そして、きょうの一本目は、帰宅時に立ち寄ったカクヤスで買ったこれでスタート。
乾杯🍻
そしてきょうも、お疲れさまでした。
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