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新年度は、静かな幕開け。(04/01)  

さて、きょうもワークアウトへ。
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いつも通りだが、なんだかスッキリしない。
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身体ではなく、気持ちが、である。スッキリさせたいなぁ。。。
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ワークアウト。
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流石に春の訪れか。
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体脂肪率は開始時からいい値。
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マシンをしっかり。
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終了時は今季最もいい値でフィニッシュ。
まだまだ、これからだ。
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空気が春に変わった。
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個人的にはもっと気温が上がって欲しい。
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服も軽くなって動きやすい。きょうも夕方まで事務所番。

ランチ。筋肉食堂DELI。
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実は冷凍庫で保管しすぎて期限が過ぎている。食べなければ。
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デミとトマトのハンバーグ。普通に旨かった。ご馳走様でした。
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あすから出張なので、事務所は今日まで。
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気分的には今日が週末の気分。上がります。
帰宅して一本、いや、2本目(笑)
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新年度初日は静かな一日だった。
お疲れ様でした。。。
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