寒いなぁ。(12/02) 
2020/12/02 Wed. 23:59 [edit]

6時前に家を出る。まだ夜🌃だ。

真っ暗な街は次第に明るくなる頃、

1時間ちょっとのジョギング🏃♂は終了。

今朝も良く走ったね🐶

頑張った( 😭)\(^-^ )

また走ろうね🐶

ランチ。いつものように。味噌汁はアマノのフリーズドライ。

茄子はさっき鍋に入れたような食感。
そして野菜ジュース、と言うよりスムージーは岡山の先輩、笠原さんからお歳暮。
トロッとした喉越し、旨い。笠原さん、ご馳走様でした。

きょうは、上がります。

ちょうど雨が本降り。

寒いなぁ。。。お疲れ様でした。
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