フツーに過ぎた火曜日。（11/17）
2020/11/17 Tue. 23:59 [edit]
さーて、今朝もワークアウトへ。
食べすぎてマズい事態だ（笑）身体を動かそう。
体重増えてる。
体脂肪率高い。昨夜の鳥団子鍋で締めのうどんが祟ったか（笑）
必死で走る。ランニングマシンから「スバラシイケッカデス」そりゃどーも（笑）
体脂肪率は辛うじて1桁台。いかーん。
頭くらくらする（笑）整骨行こう。
整骨は背中が多少張っているものの問題なし。
きょうは事務処理の一日だ。事務所で夕方まで。
すでにメールや電話が入り始めている。捌きながら事務所へ。
ランチはいつもの。今週末までに体脂肪率を8%台前半まで戻そう。
ご馳走様でした。昼休憩のあと、午後の事務処理の部へ。
【独り言】いまとなっては「電話」はかなり一方的に失礼な連絡手段だと思う。いきなりかかってきた電話。民間の調査会社だが、今の時代、それすら怪しい。。。通話録音のボタンをオン。聞いてきた内容は所在地、代表、取引銀行に変更はないか、などだが、最後に「決算の売り上げと純利益を教えろ」ときた。「文書かメールでお願いできますか。先ほど申し上げた通り○○（調査機関の名前）からの電話かどうかわかりませんし、このような時代ですのでそうした質問はご勘弁願えませんか」と私。先方は「承知しました」と。そんなに簡単に承知する質問ならばしないでほしい。ちょっとイラっとした昼前。
弊社や弊社担当への通話は「内容確認」のために通話しています。
今後は「この通話は。。。」と言うガイダンスも流すことにしました。
事務所と家庭の被災時の非常食「缶入りのパン」が賞味期限を迎えたので入れ替え。
美味しそうだなぁ。賞味期限切れのものは家で食べてみよう。
夕方、これ以上は何もないと判断して店じまい。お疲れ様でした。
先日、多焦点メガネ（所謂、遠近両用）を作ったが、かなり具合がいいので運転用と別にもう一本作りに来た。
少し大きめのフレームで守備範囲を広く。完成が楽しみだ。
帰宅して一本、いただきまーす🍺旨いっ。
明日は午前はワークアウト、昼から夜まで収録だ。
スタジオは忙しく。。。
お疲れさまでした。
食べすぎてマズい事態だ（笑）身体を動かそう。
体重増えてる。
体脂肪率高い。昨夜の鳥団子鍋で締めのうどんが祟ったか（笑）
必死で走る。ランニングマシンから「スバラシイケッカデス」そりゃどーも（笑）
体脂肪率は辛うじて1桁台。いかーん。
頭くらくらする（笑）整骨行こう。
整骨は背中が多少張っているものの問題なし。
きょうは事務処理の一日だ。事務所で夕方まで。
すでにメールや電話が入り始めている。捌きながら事務所へ。
ランチはいつもの。今週末までに体脂肪率を8%台前半まで戻そう。
ご馳走様でした。昼休憩のあと、午後の事務処理の部へ。
【独り言】いまとなっては「電話」はかなり一方的に失礼な連絡手段だと思う。いきなりかかってきた電話。民間の調査会社だが、今の時代、それすら怪しい。。。通話録音のボタンをオン。聞いてきた内容は所在地、代表、取引銀行に変更はないか、などだが、最後に「決算の売り上げと純利益を教えろ」ときた。「文書かメールでお願いできますか。先ほど申し上げた通り○○（調査機関の名前）からの電話かどうかわかりませんし、このような時代ですのでそうした質問はご勘弁願えませんか」と私。先方は「承知しました」と。そんなに簡単に承知する質問ならばしないでほしい。ちょっとイラっとした昼前。
弊社や弊社担当への通話は「内容確認」のために通話しています。
今後は「この通話は。。。」と言うガイダンスも流すことにしました。
事務所と家庭の被災時の非常食「缶入りのパン」が賞味期限を迎えたので入れ替え。
美味しそうだなぁ。賞味期限切れのものは家で食べてみよう。
夕方、これ以上は何もないと判断して店じまい。お疲れ様でした。
先日、多焦点メガネ（所謂、遠近両用）を作ったが、かなり具合がいいので運転用と別にもう一本作りに来た。
少し大きめのフレームで守備範囲を広く。完成が楽しみだ。
帰宅して一本、いただきまーす🍺旨いっ。
明日は午前はワークアウト、昼から夜まで収録だ。
スタジオは忙しく。。。
お疲れさまでした。
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